🇱🇺Paul Kohn
LUX
4 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX
HYROXUomini
-0:111:17:17
Frankfurt 2023 · dic 2023
Top 25%#66,655 / 275,788
🇩🇪Frankfurtdic 24
1:17:31#456
🇩🇪Frankfurtdic 23
1:17:17#223
🇩🇪Kölnapr 23
1:19:42#137
🇳🇱Maastrichtgen 23
1:17:28#211
Media 1:17:59·4 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪FrankfurtHYROX | 1:17:31 | #456 | |
| 🇩🇪FrankfurtHYROX | 1:17:17 | #223 | |
| 🇩🇪KölnHYROX | 1:19:42 | #137 | |
| 🇳🇱MaastrichtHYROX | 1:17:28 | #211 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:38
Media
4:32
Lento
5:53
Corsa 24g
Veloce
4:32
Media
4:51
Lento
5:11
Corsa 34g
Veloce
4:43
Media
5:05
Lento
5:37
Corsa 44g
Veloce
4:42
Media
5:02
Lento
5:25
Corsa 54g
Veloce
4:56
Media
5:12
Lento
5:29
Corsa 64g
Veloce
4:54
Media
5:07
Lento
5:22
Corsa 74g
Veloce
4:41
Media
5:01
Lento
5:21
Corsa 84g
Veloce
4:18
Media
5:11
Lento
5:42
Totale corsa4g
Veloce
38:11
Media
40:00
Lento
43:01
Miglior corsa4g
Veloce
3:38
Media
4:27
Lento
5:05
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:07
Media
4:16
Lento
4:26
Sled Push4g
Veloce
2:04
Media
2:27
Lento
3:01
Sled Pull4g
Veloce
3:13
Media
3:42
Lento
4:14
Burpee Broad Jump4g
Veloce
5:10
Media
6:25
Lento
7:27
Vogatore4g
Veloce
4:26
Media
4:30
Lento
4:35
Farmers Carry4g
Veloce
1:46
Media
1:51
Lento
1:56
Sandbag Lunges4g
Veloce
3:59
Media
4:20
Lento
4:35
Wall Balls4g
Veloce
4:47
Media
5:20
Lento
5:58
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
3:49
Media
5:10
Lento
5:40
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:38 | 4:32 | 5:53 | 4 |
| Corsa 2 | 4:32 | 4:51 | 5:11 | 4 |
| Corsa 3 | 4:43 | 5:05 | 5:37 | 4 |
| Corsa 4 | 4:42 | 5:02 | 5:25 | 4 |
| Corsa 5 | 4:56 | 5:12 | 5:29 | 4 |
| Corsa 6 | 4:54 | 5:07 | 5:22 | 4 |
| Corsa 7 | 4:41 | 5:01 | 5:21 | 4 |
| Corsa 8 | 4:18 | 5:11 | 5:42 | 4 |
| Totale corsa | 38:11 | 40:00 | 43:01 | 4 |
| Miglior corsa | 3:38 | 4:27 | 5:05 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:07 | 4:16 | 4:26 | 4 |
| Sled Push | 2:04 | 2:27 | 3:01 | 4 |
| Sled Pull | 3:13 | 3:42 | 4:14 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 5:10 | 6:25 | 7:27 | 4 |
| Vogatore | 4:26 | 4:30 | 4:35 | 4 |
| Farmers Carry | 1:46 | 1:51 | 1:56 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:59 | 4:20 | 4:35 | 4 |
| Wall Balls | 4:47 | 5:20 | 5:58 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:49 | 5:10 | 5:40 | 4 |