🇦🇺Paul Henderson

AUS

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXUomini

-4:171:25:59

Brisbane 2026 · apr 2026

Top 50%#132,723 / 283,462

🇦🇺Brisbaneapr 26

1:25:59#462

🇦🇺Melbournedic 24

1:30:16#1635

🇦🇺Brisbaneago 24

1:30:39#341

Media 1:28:58·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 117,184 pari livello (1:17:24–1:34:36)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+9.1%

Vogatore+7.1%

Sandbag+2.0%

Punti deboli

Wall Balls-10.7%

Burpee-9.1%

SkiErg-4.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	apr 2026	1:25:59	#462	#121
🇦🇺MelbourneHYROX	HYROX	dic 2024	1:30:16	#1635	#103
🇦🇺BrisbaneHYROX	HYROX	ago 2024	1:30:39	#341	#30

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:02

Media

3:41

Lento

4:21

Corsa 23g

Veloce

4:59

Media

5:13

Lento

5:23

Corsa 33g

Veloce

5:10

Media

5:25

Lento

5:39

Corsa 43g

Veloce

5:10

Media

5:29

Lento

5:40

Corsa 53g

Veloce

5:12

Media

5:34

Lento

5:49

Corsa 63g

Veloce

5:26

Media

5:46

Lento

6:15

Corsa 73g

Veloce

5:23

Media

5:42

Lento

6:09

Corsa 83g

Veloce

5:33

Media

6:18

Lento

6:49

Totale corsa3g

Veloce

41:11

Media

43:06

Lento

45:21

Miglior corsa3g

Veloce

4:59

Media

5:13

Lento

5:23

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:07

Media

4:21

Lento

4:42

Sled Push3g

Veloce

2:42

Media

2:49

Lento

2:57

Sled Pull3g

Veloce

4:34

Media

4:48

Lento

4:58

Burpee Broad Jump3g

Veloce

5:58

Media

6:39

Lento

7:06

Vogatore3g

Veloce

4:29

Media

4:34

Lento

4:44

Farmers Carry3g

Veloce

2:03

Media

2:11

Lento

2:16

Sandbag Lunges3g

Veloce

5:07

Media

5:56

Lento

6:55

Wall Balls3g

Veloce

6:45

Media

7:03

Lento

7:35

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

6:22

Media

7:34

Lento

9:14

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:02	3:41	4:21	3
Corsa 2	4:59	5:13	5:23	3
Corsa 3	5:10	5:25	5:39	3
Corsa 4	5:10	5:29	5:40	3
Corsa 5	5:12	5:34	5:49	3
Corsa 6	5:26	5:46	6:15	3
Corsa 7	5:23	5:42	6:09	3
Corsa 8	5:33	6:18	6:49	3
Totale corsa	41:11	43:06	45:21	3
Miglior corsa	4:59	5:13	5:23	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:07	4:21	4:42	3
Sled Push	2:42	2:49	2:57	3
Sled Pull	4:34	4:48	4:58	3
Burpee Broad Jump	5:58	6:39	7:06	3
Vogatore	4:29	4:34	4:44	3
Farmers Carry	2:03	2:11	2:16	3
Sandbag Lunges	5:07	5:56	6:55	3
Wall Balls	6:45	7:03	7:35	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:22	7:34	9:14	3