🇩🇪Paul Hausknecht

GER

3 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX PRO DOUBLESUomini

59:04

Berlin 2024 · apr 2024

Top 10%#2,550 / 25,837

🇩🇪Berlinapr 24

59:04#8

Media 59:04·1 gara

HYROX PROUomini

1:13:14

Berlin 2022 · nov 2022

Top 50%#14,815 / 54,222

🇩🇪Berlinnov 22

1:13:14#16

Media 1:13:14·1 gara

HYROXUomini

1:18:32

Berlin 2021 · nov 2021

Top 50%#77,266 / 282,368

🇩🇪Berlinnov 21

1:18:32#26

Media 1:18:32·1 gara

Profilo stazioni

vs 7,143 pari livello (53:06–1:04:54)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+24.5%

Sled Pull+18.9%

Burpee+15.9%

Punti deboli

Corsa-18.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪BerlinPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	apr 2024	59:04	#8	#6
🇩🇪BerlinPRO	HYROX PRO	nov 2022	1:13:14	#16	#6
🇩🇪BerlinHYROX	HYROX	nov 2021	1:18:32	#26	#7

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:04

Media

3:49

Lento

4:41

Corsa 23g

Veloce

4:18

Media

4:34

Lento

4:52

Corsa 33g

Veloce

4:43

Media

4:59

Lento

5:09

Corsa 43g

Veloce

4:43

Media

5:00

Lento

5:15

Corsa 53g

Veloce

4:48

Media

5:00

Lento

5:11

Corsa 63g

Veloce

4:46

Media

5:34

Lento

6:50

Corsa 73g

Veloce

4:51

Media

4:59

Lento

5:04

Corsa 83g

Veloce

4:46

Media

5:26

Lento

6:04

Totale corsa3g

Veloce

37:16

Media

39:20

Lento

42:49

Miglior corsa3g

Veloce

4:18

Media

4:30

Lento

4:41

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:21

Media

3:48

Lento

4:06

Sled Push3g

Veloce

1:28

Media

2:25

Lento

3:27

Sled Pull3g

Veloce

2:53

Media

3:39

Lento

4:13

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:02

Media

3:07

Lento

3:58

Vogatore3g

Veloce

3:50

Media

4:12

Lento

4:31

Farmers Carry3g

Veloce

1:26

Media

1:50

Lento

2:10

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:52

Media

3:46

Lento

4:14

Wall Balls3g

Veloce

3:21

Media

4:46

Lento

5:32

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:52

Media

6:28

Lento

9:03

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:04	3:49	4:41	3
Corsa 2	4:18	4:34	4:52	3
Corsa 3	4:43	4:59	5:09	3
Corsa 4	4:43	5:00	5:15	3
Corsa 5	4:48	5:00	5:11	3
Corsa 6	4:46	5:34	6:50	3
Corsa 7	4:51	4:59	5:04	3
Corsa 8	4:46	5:26	6:04	3
Totale corsa	37:16	39:20	42:49	3
Miglior corsa	4:18	4:30	4:41	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:21	3:48	4:06	3
Sled Push	1:28	2:25	3:27	3
Sled Pull	2:53	3:39	4:13	3
Burpee Broad Jump	2:02	3:07	3:58	3
Vogatore	3:50	4:12	4:31	3
Farmers Carry	1:26	1:50	2:10	3
Sandbag Lunges	2:52	3:46	4:14	3
Wall Balls	3:21	4:46	5:32	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:52	6:28	9:03	3