🇿🇦Owen Mongwe

RSA

2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMisto
Johannesburg 2025 · nov 2025
#116,074 / 151,075
Media 1:32:30·1 gara
HYROX PROUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
#47,829 / 54,219
Media 1:43:41·1 gara

Profilo stazioni

vs 9,769 pari livello (1:33:18–1:54:02)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+18.7%
Farmers+13.3%
SkiErg+3.7%

Punti deboli

Sled Push-31.9%
Burpee-13.4%
Vogatore-12.0%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownPRO1:43:41#156
🇿🇦JohannesburgDOUBLES1:32:30#285

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:11
Media
4:29
Lento
4:48
Corsa 22g
Veloce
4:41
Media
5:29
Lento
6:18
Corsa 32g
Veloce
6:38
Media
6:42
Lento
6:46
Corsa 42g
Veloce
6:02
Media
6:16
Lento
6:30
Corsa 52g
Veloce
5:46
Media
6:16
Lento
6:47
Corsa 62g
Veloce
6:35
Media
6:47
Lento
6:59
Corsa 72g
Veloce
6:09
Media
7:07
Lento
8:05
Corsa 82g
Veloce
7:13
Media
7:38
Lento
8:04
Totale corsa2g
Veloce
47:56
Media
50:42
Lento
53:29
Miglior corsa2g
Veloce
4:41
Media
5:29
Lento
6:18
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:22
Media
4:30
Lento
4:39
Sled Push2g
Veloce
2:02
Media
4:11
Lento
6:20
Sled Pull2g
Veloce
3:56
Media
6:25
Lento
8:55
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:45
Media
5:11
Lento
6:37
Vogatore2g
Veloce
4:58
Media
5:16
Lento
5:35
Farmers Carry2g
Veloce
1:55
Media
2:13
Lento
2:31
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:44
Media
4:34
Lento
5:25
Wall Balls2g
Veloce
6:32
Media
7:52
Lento
9:13
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:52
Media
7:13
Lento
7:34