🇩🇪Olga Augustyniak

GER

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXDonne

Hamburg 2023 · nov 2023

Top 1%#743 / 143,856

🇩🇰Copenhagenmar 25

🇩🇪Hamburgnov 24

🇩🇪Hamburgnov 23

Media 1:10:54·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 5,964 pari livello (59:50–1:13:07)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+31.4%

Burpee+30.7%

Sandbag+18.6%

Punti deboli

Sled Push-14.4%

Vogatore-5.8%

Farmers-5.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇰CopenhagenHYROX	HYROX	mar 2025	1:09:17	#29	#11
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2024	1:16:58	#76	#25
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2023	1:06:29	#6	#3

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:14

Media

4:26

Lento

4:33

Corsa 23g

Veloce

4:08

Media

4:14

Lento

4:22

Corsa 33g

Veloce

4:12

Media

4:26

Lento

4:40

Corsa 43g

Veloce

4:13

Media

4:23

Lento

4:41

Corsa 53g

Veloce

4:24

Media

4:33

Lento

4:50

Corsa 63g

Veloce

4:11

Media

4:24

Lento

4:41

Corsa 73g

Veloce

4:14

Media

4:26

Lento

4:43

Corsa 83g

Veloce

4:48

Media

4:54

Lento

5:04

Totale corsa3g

Veloce

34:33

Media

35:46

Lento

37:32

Miglior corsa3g

Veloce

4:08

Media

4:14

Lento

4:22

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:44

Media

4:54

Lento

5:00

Sled Push3g

Veloce

2:09

Media

2:16

Lento

2:30

Sled Pull3g

Veloce

3:40

Media

3:51

Lento

4:01

Burpee Broad Jump3g

Veloce

0:04

Media

2:23

Lento

4:10

Vogatore3g

Veloce

5:10

Media

5:24

Lento

5:37

Farmers Carry3g

Veloce

1:45

Media

1:58

Lento

2:16

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:51

Media

3:11

Lento

3:46

Wall Balls3g

Veloce

2:46

Media

4:31

Lento

6:24

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

5:16

Media

6:42

Lento

8:42

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:14	4:26	4:33	3
Corsa 2	4:08	4:14	4:22	3
Corsa 3	4:12	4:26	4:40	3
Corsa 4	4:13	4:23	4:41	3
Corsa 5	4:24	4:33	4:50	3
Corsa 6	4:11	4:24	4:41	3
Corsa 7	4:14	4:26	4:43	3
Corsa 8	4:48	4:54	5:04	3
Totale corsa	34:33	35:46	37:32	3
Miglior corsa	4:08	4:14	4:22	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:44	4:54	5:00	3
Sled Push	2:09	2:16	2:30	3
Sled Pull	3:40	3:51	4:01	3
Burpee Broad Jump	0:04	2:23	4:10	3
Vogatore	5:10	5:24	5:37	3
Farmers Carry	1:45	1:58	2:16	3
Sandbag Lunges	2:51	3:11	3:46	3
Wall Balls	2:46	4:31	6:24	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:16	6:42	8:42	3