🇿🇦Noran Selepe
RSA
3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXDonne
-3:591:54:55
Cape Town 2026 · apr 2026
#121,145 / 144,502
🇿🇦Cape Townapr 26
1:54:55#346
🇿🇦Johannesburgnov 25
2:04:31#338
🇿🇦Cape Townlug 25
1:58:54#326
Media 1:59:26·3 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:54:55 | #346 | |
| 🇿🇦JohannesburgHYROX | 2:04:31 | #338 | |
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:58:54 | #326 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:29
Media
5:18
Lento
6:58
Corsa 23g
Veloce
6:45
Media
6:47
Lento
6:51
Corsa 33g
Veloce
6:56
Media
6:58
Lento
7:02
Corsa 43g
Veloce
7:08
Media
7:21
Lento
7:29
Corsa 53g
Veloce
7:48
Media
7:56
Lento
8:05
Corsa 63g
Veloce
7:43
Media
7:51
Lento
8:02
Corsa 73g
Veloce
7:36
Media
7:49
Lento
8:00
Corsa 83g
Veloce
8:47
Media
9:14
Lento
9:39
Totale corsa3g
Veloce
57:59
Media
59:14
Lento
1:00:21
Miglior corsa3g
Veloce
6:45
Media
6:47
Lento
6:51
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
5:38
Media
5:48
Lento
6:08
Sled Push3g
Veloce
3:33
Media
4:09
Lento
4:33
Sled Pull3g
Veloce
5:46
Media
6:12
Lento
6:26
Burpee Broad Jump3g
Veloce
9:41
Media
10:30
Lento
11:27
Vogatore3g
Veloce
6:14
Media
6:34
Lento
6:51
Farmers Carry3g
Veloce
2:15
Media
2:24
Lento
2:33
Sandbag Lunges3g
Veloce
5:54
Media
6:05
Lento
6:18
Wall Balls3g
Veloce
8:20
Media
9:35
Lento
11:13
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
7:17
Media
8:57
Lento
10:02
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:29 | 5:18 | 6:58 | 3 |
| Corsa 2 | 6:45 | 6:47 | 6:51 | 3 |
| Corsa 3 | 6:56 | 6:58 | 7:02 | 3 |
| Corsa 4 | 7:08 | 7:21 | 7:29 | 3 |
| Corsa 5 | 7:48 | 7:56 | 8:05 | 3 |
| Corsa 6 | 7:43 | 7:51 | 8:02 | 3 |
| Corsa 7 | 7:36 | 7:49 | 8:00 | 3 |
| Corsa 8 | 8:47 | 9:14 | 9:39 | 3 |
| Totale corsa | 57:59 | 59:14 | 1:00:21 | 3 |
| Miglior corsa | 6:45 | 6:47 | 6:51 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 5:38 | 5:48 | 6:08 | 3 |
| Sled Push | 3:33 | 4:09 | 4:33 | 3 |
| Sled Pull | 5:46 | 6:12 | 6:26 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 9:41 | 10:30 | 11:27 | 3 |
| Vogatore | 6:14 | 6:34 | 6:51 | 3 |
| Farmers Carry | 2:15 | 2:24 | 2:33 | 3 |
| Sandbag Lunges | 5:54 | 6:05 | 6:18 | 3 |
| Wall Balls | 8:20 | 9:35 | 11:13 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:17 | 8:57 | 10:02 | 3 |