🇿🇦Nkosinathi Zitha

RSA

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXUomini
Cape Town 2025 · lug 2025
#275,520 / 278,429
Media 2:33:37·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 5,584 pari livello (2:18:18–2:49:02)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+68.1%
Farmers+15.5%
Sandbag+11.7%

Punti deboli

Vogatore-51.1%
Sled Pull-41.2%
Wall Balls-18.8%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX2:33:37#761

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
5:47
Media
5:47
Lento
5:47
Corsa 21g
Veloce
6:14
Media
6:14
Lento
6:14
Corsa 31g
Veloce
8:24
Media
8:24
Lento
8:24
Corsa 41g
Veloce
12:42
Media
12:42
Lento
12:42
Corsa 51g
Veloce
11:19
Media
11:19
Lento
11:19
Corsa 61g
Veloce
8:07
Media
8:07
Lento
8:07
Corsa 71g
Veloce
9:11
Media
9:11
Lento
9:11
Corsa 81g
Veloce
12:59
Media
12:59
Lento
12:59
Totale corsa1g
Veloce
1:14:39
Media
1:14:39
Lento
1:14:39
Miglior corsa1g
Veloce
6:14
Media
6:14
Lento
6:14
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
5:02
Media
5:02
Lento
5:02
Sled Push1g
Veloce
5:03
Media
5:03
Lento
5:03
Sled Pull1g
Veloce
12:22
Media
12:22
Lento
12:22
Burpee Broad Jump1g
Veloce
3:24
Media
3:24
Lento
3:24
Vogatore1g
Veloce
9:10
Media
9:10
Lento
9:10
Farmers Carry1g
Veloce
2:57
Media
2:57
Lento
2:57
Sandbag Lunges1g
Veloce
9:09
Media
9:09
Lento
9:09
Wall Balls1g
Veloce
17:24
Media
17:24
Lento
17:24
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
14:31
Media
14:31
Lento
14:31