🇩🇪Nikolaus Zdasjuk

GER

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXUomini

Warsaw 2026 · apr 2026

#149,655 / 283,405

🇵🇱Warsawapr 26

Media 1:28:22·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 114,708 pari livello (1:19:30–1:37:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+24.8%

Sled Pull+24.2%

Farmers+19.0%

Punti deboli

Burpee-13.1%

Corsa-8.4%

Vogatore-7.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2026	1:28:22	#1581	#347

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

3:52

Media

3:52

Lento

3:52

Corsa 21g

Veloce

8:30

Media

8:30

Lento

8:30

Corsa 31g

Veloce

5:34

Media

5:34

Lento

5:34

Corsa 41g

Veloce

5:30

Media

5:30

Lento

5:30

Corsa 51g

Veloce

6:05

Media

6:05

Lento

6:05

Corsa 61g

Veloce

5:53

Media

5:53

Lento

5:53

Corsa 71g

Veloce

5:43

Media

5:43

Lento

5:43

Corsa 81g

Veloce

5:00

Media

5:00

Lento

5:00

Totale corsa1g

Veloce

46:03

Media

46:03

Lento

46:03

Miglior corsa1g

Veloce

5:00

Media

5:00

Lento

5:00

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

4:24

Media

4:24

Lento

4:24

Sled Push1g

Veloce

2:17

Media

2:17

Lento

2:17

Sled Pull1g

Veloce

3:51

Media

3:51

Lento

3:51

Burpee Broad Jump1g

Veloce

6:24

Media

6:24

Lento

6:24

Vogatore1g

Veloce

5:16

Media

5:16

Lento

5:16

Farmers Carry1g

Veloce

1:49

Media

1:49

Lento

1:49

Sandbag Lunges1g

Veloce

4:38

Media

4:38

Lento

4:38

Wall Balls1g

Veloce

6:36

Media

6:36

Lento

6:36

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

7:09

Media

7:09

Lento

7:09

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:52	3:52	3:52	1
Corsa 2	8:30	8:30	8:30	1
Corsa 3	5:34	5:34	5:34	1
Corsa 4	5:30	5:30	5:30	1
Corsa 5	6:05	6:05	6:05	1
Corsa 6	5:53	5:53	5:53	1
Corsa 7	5:43	5:43	5:43	1
Corsa 8	5:00	5:00	5:00	1
Totale corsa	46:03	46:03	46:03	1
Miglior corsa	5:00	5:00	5:00	1
Split delle stazioni
SkiErg	4:24	4:24	4:24	1
Sled Push	2:17	2:17	2:17	1
Sled Pull	3:51	3:51	3:51	1
Burpee Broad Jump	6:24	6:24	6:24	1
Vogatore	5:16	5:16	5:16	1
Farmers Carry	1:49	1:49	1:49	1
Sandbag Lunges	4:38	4:38	4:38	1
Wall Balls	6:36	6:36	6:36	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:09	7:09	7:09	1