🇬🇷Nikolaos Kios
GRE
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇮🇹BolognaHYROX | 1:21:27 | #871 | |
| 🇨🇭St. GallenDOUBLES | 1:11:21 | #125 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:05
Media
4:20
Lento
4:35
Corsa 22g
Veloce
3:55
Media
4:06
Lento
4:17
Corsa 32g
Veloce
4:25
Media
4:32
Lento
4:39
Corsa 42g
Veloce
4:41
Media
4:46
Lento
4:51
Corsa 52g
Veloce
4:40
Media
4:56
Lento
5:12
Corsa 62g
Veloce
4:44
Media
4:57
Lento
5:11
Corsa 72g
Veloce
4:52
Media
4:53
Lento
4:55
Corsa 82g
Veloce
5:11
Media
5:23
Lento
5:36
Totale corsa2g
Veloce
37:29
Media
37:51
Lento
38:13
Miglior corsa2g
Veloce
3:55
Media
4:06
Lento
4:17
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:42
Media
4:00
Lento
4:19
Sled Push2g
Veloce
2:17
Media
2:34
Lento
2:52
Sled Pull2g
Veloce
2:58
Media
3:35
Lento
4:12
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:31
Media
4:38
Lento
5:46
Vogatore2g
Veloce
4:16
Media
4:28
Lento
4:41
Farmers Carry2g
Veloce
1:41
Media
1:45
Lento
1:49
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:25
Media
4:35
Lento
5:45
Wall Balls2g
Veloce
4:01
Media
5:38
Lento
7:15
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:40
Media
7:23
Lento
8:07
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:05 | 4:20 | 4:35 | 2 |
| Corsa 2 | 3:55 | 4:06 | 4:17 | 2 |
| Corsa 3 | 4:25 | 4:32 | 4:39 | 2 |
| Corsa 4 | 4:41 | 4:46 | 4:51 | 2 |
| Corsa 5 | 4:40 | 4:56 | 5:12 | 2 |
| Corsa 6 | 4:44 | 4:57 | 5:11 | 2 |
| Corsa 7 | 4:52 | 4:53 | 4:55 | 2 |
| Corsa 8 | 5:11 | 5:23 | 5:36 | 2 |
| Totale corsa | 37:29 | 37:51 | 38:13 | 2 |
| Miglior corsa | 3:55 | 4:06 | 4:17 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:42 | 4:00 | 4:19 | 2 |
| Sled Push | 2:17 | 2:34 | 2:52 | 2 |
| Sled Pull | 2:58 | 3:35 | 4:12 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:31 | 4:38 | 5:46 | 2 |
| Vogatore | 4:16 | 4:28 | 4:41 | 2 |
| Farmers Carry | 1:41 | 1:45 | 1:49 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:25 | 4:35 | 5:45 | 2 |
| Wall Balls | 4:01 | 5:38 | 7:15 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:40 | 7:23 | 8:07 | 2 |