🇿🇦Niko Velasco

RSA

1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXUomini

Cape Town 2026 · apr 2026

Top 5%#11,230 / 275,788

🇿🇦Cape Townapr 26

Media 1:06:14·1 gara

Profilo stazioni

HYROX · Uomini

vs 37,828 pari livello (59:36–1:12:51)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+15.8%

Wall Balls+8.3%

Corsa+3.4%

Punti deboli

Burpee-30.4%

Sandbag-3.7%

Farmers-1.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	apr 2026	1:06:14	#4	#3

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 11g

Veloce

2:52

Media

2:52

Lento

2:52

Corsa 21g

Veloce

3:54

Media

3:54

Lento

3:54

Corsa 31g

Veloce

4:15

Media

4:15

Lento

4:15

Corsa 41g

Veloce

4:13

Media

4:13

Lento

4:13

Corsa 51g

Veloce

4:16

Media

4:16

Lento

4:16

Corsa 61g

Veloce

4:16

Media

4:16

Lento

4:16

Corsa 71g

Veloce

4:18

Media

4:18

Lento

4:18

Corsa 81g

Veloce

4:32

Media

4:32

Lento

4:32

Totale corsa1g

Veloce

32:34

Media

32:34

Lento

32:34

Miglior corsa1g

Veloce

3:54

Media

3:54

Lento

3:54

Split delle stazioni

SkiErg1g

Veloce

4:10

Media

4:10

Lento

4:10

Sled Push1g

Veloce

2:04

Media

2:04

Lento

2:04

Sled Pull1g

Veloce

3:48

Media

3:48

Lento

3:48

Burpee Broad Jump1g

Veloce

5:05

Media

5:05

Lento

5:05

Vogatore1g

Veloce

4:25

Media

4:25

Lento

4:25

Farmers Carry1g

Veloce

1:47

Media

1:47

Lento

1:47

Sandbag Lunges1g

Veloce

4:04

Media

4:04

Lento

4:04

Wall Balls1g

Veloce

4:33

Media

4:33

Lento

4:33

Roxzone

Tempo in Roxzone1g

Veloce

3:48

Media

3:48

Lento

3:48

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:52	2:52	2:52	1
Corsa 2	3:54	3:54	3:54	1
Corsa 3	4:15	4:15	4:15	1
Corsa 4	4:13	4:13	4:13	1
Corsa 5	4:16	4:16	4:16	1
Corsa 6	4:16	4:16	4:16	1
Corsa 7	4:18	4:18	4:18	1
Corsa 8	4:32	4:32	4:32	1
Totale corsa	32:34	32:34	32:34	1
Miglior corsa	3:54	3:54	3:54	1
Split delle stazioni
SkiErg	4:10	4:10	4:10	1
Sled Push	2:04	2:04	2:04	1
Sled Pull	3:48	3:48	3:48	1
Burpee Broad Jump	5:05	5:05	5:05	1
Vogatore	4:25	4:25	4:25	1
Farmers Carry	1:47	1:47	1:47	1
Sandbag Lunges	4:04	4:04	4:04	1
Wall Balls	4:33	4:33	4:33	1
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:48	3:48	3:48	1