🇸🇮Nika Holzknecht

SLO

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX

HYROXDonne

-3:591:10:05

Vienna 2026 · feb 2026

Top 5%#2,675 / 143,620

🇦🇹Viennafeb 26

1:10:05#11

🇮🇹Veronadic 25

1:14:04#43

🇮🇹Riminimag 25

1:15:24#52

Media 1:13:11·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 13,189 pari livello (1:03:04–1:17:05)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+23.6%

Sled Pull+21.1%

Wall Balls+11.5%

Punti deboli

SkiErg-6.7%

Sled Push-4.9%

Corsa-2.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇹ViennaHYROX	HYROX	feb 2026	1:10:05	#11	#6
🇮🇹VeronaHYROX	HYROX	dic 2025	1:14:04	#43	#11
🇮🇹RiminiHYROX	HYROX	mag 2025	1:15:24	#52	#17

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:34

Media

4:45

Lento

5:06

Corsa 23g

Veloce

4:20

Media

4:21

Lento

4:23

Corsa 33g

Veloce

4:31

Media

4:36

Lento

4:40

Corsa 43g

Veloce

4:33

Media

4:38

Lento

4:45

Corsa 53g

Veloce

4:41

Media

4:43

Lento

4:49

Corsa 63g

Veloce

4:37

Media

4:40

Lento

4:45

Corsa 73g

Veloce

4:43

Media

4:47

Lento

4:53

Corsa 83g

Veloce

3:51

Media

4:31

Lento

4:53

Totale corsa3g

Veloce

36:35

Media

37:00

Lento

37:40

Miglior corsa3g

Veloce

3:51

Media

4:11

Lento

4:23

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

5:07

Media

5:12

Lento

5:15

Sled Push3g

Veloce

2:15

Media

2:22

Lento

2:28

Sled Pull3g

Veloce

3:29

Media

4:04

Lento

4:32

Burpee Broad Jump3g

Veloce

4:32

Media

5:14

Lento

5:58

Vogatore3g

Veloce

4:43

Media

4:51

Lento

4:59

Farmers Carry3g

Veloce

1:26

Media

1:30

Lento

1:34

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:22

Media

3:58

Lento

4:29

Wall Balls3g

Veloce

3:48

Media

4:00

Lento

4:12

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

3:41

Media

5:02

Lento

5:58

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:34	4:45	5:06	3
Corsa 2	4:20	4:21	4:23	3
Corsa 3	4:31	4:36	4:40	3
Corsa 4	4:33	4:38	4:45	3
Corsa 5	4:41	4:43	4:49	3
Corsa 6	4:37	4:40	4:45	3
Corsa 7	4:43	4:47	4:53	3
Corsa 8	3:51	4:31	4:53	3
Totale corsa	36:35	37:00	37:40	3
Miglior corsa	3:51	4:11	4:23	3
Split delle stazioni
SkiErg	5:07	5:12	5:15	3
Sled Push	2:15	2:22	2:28	3
Sled Pull	3:29	4:04	4:32	3
Burpee Broad Jump	4:32	5:14	5:58	3
Vogatore	4:43	4:51	4:59	3
Farmers Carry	1:26	1:30	1:34	3
Sandbag Lunges	3:22	3:58	4:29	3
Wall Balls	3:48	4:00	4:12	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:41	5:02	5:58	3