🇳🇱Nienke Van Dijk

NED

6 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO DOUBLES, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

Utrecht 2025 · nov 2025

Top 1%#1,228 / 148,103

🇳🇱Utrechtnov 25

🇳🇱Maastrichtset 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

Media 1:09:14·3 gare

HYROXDonne

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 1%#1,067 / 144,060

🇳🇱Rotterdamapr 26

🇧🇪Mechelenmar 26

Media 1:08:59·2 gare

HYROX PRO DOUBLESDonne

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 25%#2,359 / 14,727

🇳🇱Amsterdamgen 26

Media 1:09:58·1 gara

Profilo stazioni

vs 9,465 pari livello (58:30–1:11:30)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+16.6%

Vogatore+7.0%

Sandbag+5.9%

Punti deboli

Wall Balls-7.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	apr 2026	1:10:32	#17	#8
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:07:27	#6	#2
🇳🇱AmsterdamPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	gen 2026	1:09:58	#58	#7
🇳🇱UtrechtDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2025	1:05:00	#5	#1
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:11:54	#115	#17
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:10:48	#40	#17

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

3:03

Media

4:02

Lento

5:15

Corsa 26g

Veloce

3:49

Media

4:58

Lento

7:45

Corsa 36g

Veloce

3:59

Media

4:37

Lento

5:13

Corsa 46g

Veloce

4:01

Media

4:39

Lento

5:28

Corsa 56g

Veloce

4:19

Media

4:45

Lento

5:11

Corsa 66g

Veloce

4:07

Media

4:42

Lento

5:11

Corsa 76g

Veloce

3:58

Media

4:45

Lento

5:19

Corsa 86g

Veloce

3:27

Media

4:42

Lento

5:18

Totale corsa6g

Veloce

31:42

Media

37:10

Lento

41:46

Miglior corsa6g

Veloce

3:27

Media

4:11

Lento

4:53

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

4:09

Media

4:24

Lento

4:44

Sled Push6g

Veloce

1:24

Media

1:47

Lento

2:13

Sled Pull6g

Veloce

3:16

Media

3:49

Lento

4:30

Burpee Broad Jump6g

Veloce

3:01

Media

3:44

Lento

4:48

Vogatore6g

Veloce

4:22

Media

4:37

Lento

4:53

Farmers Carry6g

Veloce

1:16

Media

1:29

Lento

2:02

Sandbag Lunges6g

Veloce

2:22

Media

2:57

Lento

3:24

Wall Balls6g

Veloce

3:47

Media

4:28

Lento

5:19

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

3:31

Media

4:52

Lento

5:48

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:03	4:02	5:15	6
Corsa 2	3:49	4:58	7:45	6
Corsa 3	3:59	4:37	5:13	6
Corsa 4	4:01	4:39	5:28	6
Corsa 5	4:19	4:45	5:11	6
Corsa 6	4:07	4:42	5:11	6
Corsa 7	3:58	4:45	5:19	6
Corsa 8	3:27	4:42	5:18	6
Totale corsa	31:42	37:10	41:46	6
Miglior corsa	3:27	4:11	4:53	6
Split delle stazioni
SkiErg	4:09	4:24	4:44	6
Sled Push	1:24	1:47	2:13	6
Sled Pull	3:16	3:49	4:30	6
Burpee Broad Jump	3:01	3:44	4:48	6
Vogatore	4:22	4:37	4:53	6
Farmers Carry	1:16	1:29	2:02	6
Sandbag Lunges	2:22	2:57	3:24	6
Wall Balls	3:47	4:28	5:19	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	3:31	4:52	5:48	6