🇳🇱Nienke Van Der Wal
NED
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESMisto
Mechelen 2026 · mar 2026
Top 25%#19,984 / 154,866
🇧🇪Mechelenmar 26
1:09:17#270
Media 1:09:17·1 gara
HYROXDonne
Rotterdam 2026 · apr 2026
Top 25%#34,719 / 144,505
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:24:06#213
Media 1:24:06·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:24:06 | #213 | |
| 🇧🇪MechelenDOUBLES | 1:09:17 | #270 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:46
Media
4:33
Lento
5:20
Corsa 22g
Veloce
4:26
Media
4:44
Lento
5:02
Corsa 32g
Veloce
4:59
Media
5:03
Lento
5:08
Corsa 42g
Veloce
4:44
Media
4:58
Lento
5:12
Corsa 52g
Veloce
4:52
Media
5:04
Lento
5:17
Corsa 62g
Veloce
5:21
Media
5:47
Lento
6:13
Corsa 72g
Veloce
5:02
Media
5:07
Lento
5:12
Corsa 82g
Veloce
5:21
Media
5:34
Lento
5:47
Totale corsa2g
Veloce
39:19
Media
40:47
Lento
42:16
Miglior corsa2g
Veloce
4:26
Media
4:44
Lento
5:02
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:58
Media
4:29
Lento
5:01
Sled Push2g
Veloce
1:27
Media
1:37
Lento
1:47
Sled Pull2g
Veloce
2:53
Media
3:41
Lento
4:30
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:12
Media
4:39
Lento
6:07
Vogatore2g
Veloce
3:57
Media
4:24
Lento
4:51
Farmers Carry2g
Veloce
1:25
Media
2:13
Lento
3:01
Sandbag Lunges2g
Veloce
2:55
Media
3:21
Lento
3:48
Wall Balls2g
Veloce
3:55
Media
4:59
Lento
6:04
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:20
Media
6:32
Lento
6:44
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:46 | 4:33 | 5:20 | 2 |
| Corsa 2 | 4:26 | 4:44 | 5:02 | 2 |
| Corsa 3 | 4:59 | 5:03 | 5:08 | 2 |
| Corsa 4 | 4:44 | 4:58 | 5:12 | 2 |
| Corsa 5 | 4:52 | 5:04 | 5:17 | 2 |
| Corsa 6 | 5:21 | 5:47 | 6:13 | 2 |
| Corsa 7 | 5:02 | 5:07 | 5:12 | 2 |
| Corsa 8 | 5:21 | 5:34 | 5:47 | 2 |
| Totale corsa | 39:19 | 40:47 | 42:16 | 2 |
| Miglior corsa | 4:26 | 4:44 | 5:02 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:58 | 4:29 | 5:01 | 2 |
| Sled Push | 1:27 | 1:37 | 1:47 | 2 |
| Sled Pull | 2:53 | 3:41 | 4:30 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:12 | 4:39 | 6:07 | 2 |
| Vogatore | 3:57 | 4:24 | 4:51 | 2 |
| Farmers Carry | 1:25 | 2:13 | 3:01 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:55 | 3:21 | 3:48 | 2 |
| Wall Balls | 3:55 | 4:59 | 6:04 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:20 | 6:32 | 6:44 | 2 |