🇩🇰Nicolai Duus
DEN
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESUomini
Copenhagen 2024 · mar 2024
Top 10%#1,535 / 25,076
🇩🇰Copenhagenmar 24
57:34#8
Media 57:34·1 gara
HYROX PROUomini
Copenhagen 2025 · mar 2025
Top 5%#1,043 / 52,477
🇩🇰Copenhagenmar 25
59:59#11
Media 59:59·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇰CopenhagenPRO | 59:59 | #11 | |
| 🇩🇰CopenhagenPRO DOUBLES | 57:34 | #8 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:01
Media
4:04
Lento
4:07
Corsa 22g
Veloce
3:17
Media
3:23
Lento
3:30
Corsa 32g
Veloce
3:29
Media
3:42
Lento
3:55
Corsa 42g
Veloce
3:37
Media
3:48
Lento
4:00
Corsa 52g
Veloce
3:42
Media
3:50
Lento
3:59
Corsa 62g
Veloce
3:37
Media
3:39
Lento
3:41
Corsa 72g
Veloce
3:33
Media
3:39
Lento
3:46
Corsa 82g
Veloce
3:53
Media
3:55
Lento
3:58
Totale corsa2g
Veloce
29:05
Media
29:58
Lento
30:52
Miglior corsa2g
Veloce
3:17
Media
3:23
Lento
3:30
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:37
Media
3:48
Lento
4:00
Sled Push2g
Veloce
1:45
Media
2:13
Lento
2:42
Sled Pull2g
Veloce
3:21
Media
3:39
Lento
3:58
Burpee Broad Jump2g
Veloce
1:48
Media
2:17
Lento
2:46
Vogatore2g
Veloce
3:50
Media
3:56
Lento
4:02
Farmers Carry2g
Veloce
1:39
Media
1:39
Lento
1:40
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:03
Media
3:24
Lento
3:45
Wall Balls2g
Veloce
3:37
Media
3:49
Lento
4:01
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:04
Media
4:05
Lento
4:07
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:01 | 4:04 | 4:07 | 2 |
| Corsa 2 | 3:17 | 3:23 | 3:30 | 2 |
| Corsa 3 | 3:29 | 3:42 | 3:55 | 2 |
| Corsa 4 | 3:37 | 3:48 | 4:00 | 2 |
| Corsa 5 | 3:42 | 3:50 | 3:59 | 2 |
| Corsa 6 | 3:37 | 3:39 | 3:41 | 2 |
| Corsa 7 | 3:33 | 3:39 | 3:46 | 2 |
| Corsa 8 | 3:53 | 3:55 | 3:58 | 2 |
| Totale corsa | 29:05 | 29:58 | 30:52 | 2 |
| Miglior corsa | 3:17 | 3:23 | 3:30 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:37 | 3:48 | 4:00 | 2 |
| Sled Push | 1:45 | 2:13 | 2:42 | 2 |
| Sled Pull | 3:21 | 3:39 | 3:58 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 1:48 | 2:17 | 2:46 | 2 |
| Vogatore | 3:50 | 3:56 | 4:02 | 2 |
| Farmers Carry | 1:39 | 1:39 | 1:40 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:03 | 3:24 | 3:45 | 2 |
| Wall Balls | 3:37 | 3:49 | 4:01 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:04 | 4:05 | 4:07 | 2 |