🇩🇪Nico Rudolph
GER
6 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES, HYROX PRO DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
-2:361:03:57
Cologne 2025 · apr 2025
Top 25%#18,620 / 151,672
🇸🇪Stockholmdic 25
1:08:00#263
Media 1:05:36·4 gare
HYROX PRO DOUBLESUomini
Berlin 2025 · mag 2025
Top 50%#7,359 / 26,178
Media 1:04:32·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 16g
Veloce
3:19
Media
3:57
Lento
4:22
Corsa 26g
Veloce
3:42
Media
4:02
Lento
4:25
Corsa 36g
Veloce
4:02
Media
4:16
Lento
4:45
Corsa 46g
Veloce
4:04
Media
4:23
Lento
4:48
Corsa 56g
Veloce
4:04
Media
4:25
Lento
4:56
Corsa 66g
Veloce
4:07
Media
4:29
Lento
4:57
Corsa 76g
Veloce
4:04
Media
4:33
Lento
4:52
Corsa 86g
Veloce
4:40
Media
5:00
Lento
5:12
Totale corsa6g
Veloce
32:41
Media
35:06
Lento
37:30
Miglior corsa6g
Veloce
3:42
Media
4:02
Lento
4:25
Split delle stazioni
SkiErg6g
Veloce
3:34
Media
3:48
Lento
4:21
Sled Push6g
Veloce
1:22
Media
1:48
Lento
2:41
Sled Pull6g
Veloce
2:13
Media
2:53
Lento
4:13
Burpee Broad Jump6g
Veloce
2:28
Media
2:52
Lento
3:50
Vogatore6g
Veloce
4:11
Media
4:22
Lento
4:43
Farmers Carry6g
Veloce
1:12
Media
1:26
Lento
1:50
Sandbag Lunges6g
Veloce
2:37
Media
3:09
Lento
3:40
Wall Balls6g
Veloce
4:03
Media
4:23
Lento
4:46
Roxzone
Tempo in Roxzone6g
Veloce
4:55
Media
6:16
Lento
8:11
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:19 | 3:57 | 4:22 | 6 |
| Corsa 2 | 3:42 | 4:02 | 4:25 | 6 |
| Corsa 3 | 4:02 | 4:16 | 4:45 | 6 |
| Corsa 4 | 4:04 | 4:23 | 4:48 | 6 |
| Corsa 5 | 4:04 | 4:25 | 4:56 | 6 |
| Corsa 6 | 4:07 | 4:29 | 4:57 | 6 |
| Corsa 7 | 4:04 | 4:33 | 4:52 | 6 |
| Corsa 8 | 4:40 | 5:00 | 5:12 | 6 |
| Totale corsa | 32:41 | 35:06 | 37:30 | 6 |
| Miglior corsa | 3:42 | 4:02 | 4:25 | 6 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:34 | 3:48 | 4:21 | 6 |
| Sled Push | 1:22 | 1:48 | 2:41 | 6 |
| Sled Pull | 2:13 | 2:53 | 4:13 | 6 |
| Burpee Broad Jump | 2:28 | 2:52 | 3:50 | 6 |
| Vogatore | 4:11 | 4:22 | 4:43 | 6 |
| Farmers Carry | 1:12 | 1:26 | 1:50 | 6 |
| Sandbag Lunges | 2:37 | 3:09 | 3:40 | 6 |
| Wall Balls | 4:03 | 4:23 | 4:46 | 6 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:55 | 6:16 | 8:11 | 6 |