Hyranking

🇿🇦Ncumisa Mbande

RSA

2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
HYROXDonne
1:45:49
Cape Town 2026 · apr 2026
#105,114 / 144,502
🇿🇦Cape Townapr 26
1:45:49#264
🇿🇦Johannesburgnov 25
2:02:15#321
Media 1:54:02·2 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne
vs 47,366 pari livello (1:35:15–1:56:25)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+24.5%
Sled Pull+21.7%
Sled Push+17.6%

Punti deboli

Corsa-13.0%
Burpee-6.1%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:45:49#264
🇿🇦JohannesburgHYROX2:02:15#321

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:34
Media
4:34
Lento
4:35
Corsa 22g
Veloce
6:22
Media
6:43
Lento
7:04
Corsa 32g
Veloce
6:42
Media
7:13
Lento
7:45
Corsa 42g
Veloce
6:54
Media
7:28
Lento
8:03
Corsa 52g
Veloce
7:38
Media
8:04
Lento
8:30
Corsa 62g
Veloce
7:37
Media
8:02
Lento
8:27
Corsa 72g
Veloce
8:07
Media
8:58
Lento
9:49
Corsa 82g
Veloce
8:12
Media
8:59
Lento
9:47
Totale corsa2g
Veloce
57:45
Media
59:59
Lento
1:02:13
Miglior corsa2g
Veloce
6:22
Media
6:43
Lento
7:04
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:50
Media
5:08
Lento
5:27
Sled Push2g
Veloce
2:35
Media
3:04
Lento
3:34
Sled Pull2g
Veloce
5:09
Media
5:43
Lento
6:18
Burpee Broad Jump2g
Veloce
8:09
Media
8:47
Lento
9:26
Vogatore2g
Veloce
5:26
Media
5:35
Lento
5:44
Farmers Carry2g
Veloce
2:07
Media
2:13
Lento
2:20
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:42
Media
5:12
Lento
5:43
Wall Balls2g
Veloce
5:33
Media
6:10
Lento
6:48
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
8:36
Media
12:12
Lento
15:49