🇦🇺Nathan Akoka
AUS
4 gare|3 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO
HYROXUomini
Malaga 2026 · apr 2026
Top 5%#3,007 / 275,788
Media 1:01:52·1 gara
HYROX DOUBLESUomini
Malaga 2026 · apr 2026
Top 10%#14,135 / 150,467
Media 1:02:43·1 gara
HYROX DOUBLESMisto
Melbourne 2025 · dic 2025
Top 10%#8,149 / 150,170
🇦🇺Melbournedic 25
1:04:47#206
Media 1:04:47·1 gara
HYROX PROUomini
Melbourne 2025 · dic 2025
Top 50%#19,416 / 52,855
🇦🇺Melbournedic 25
1:16:43#319
Media 1:16:43·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇪🇸MalagaDOUBLES | 1:02:43 | #48 | |
| 🇪🇸MalagaHYROX | 1:01:52 | #14 | |
| 🇦🇺MelbourneDOUBLES | 1:04:47 | #206 | |
| 🇦🇺MelbournePRO | 1:16:43 | #319 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX PRO
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
2:06
Media
2:56
Lento
3:55
Corsa 24g
Veloce
3:40
Media
3:52
Lento
4:01
Corsa 34g
Veloce
3:50
Media
3:59
Lento
4:03
Corsa 44g
Veloce
3:51
Media
4:00
Lento
4:13
Corsa 54g
Veloce
3:48
Media
4:04
Lento
4:10
Corsa 64g
Veloce
3:42
Media
4:06
Lento
4:22
Corsa 74g
Veloce
3:55
Media
4:07
Lento
4:20
Corsa 84g
Veloce
3:42
Media
4:23
Lento
4:58
Totale corsa4g
Veloce
30:02
Media
31:26
Lento
32:31
Miglior corsa4g
Veloce
3:40
Media
3:52
Lento
4:01
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
3:54
Media
4:05
Lento
4:17
Sled Push4g
Veloce
1:38
Media
2:02
Lento
3:05
Sled Pull4g
Veloce
3:21
Media
4:07
Lento
6:07
Burpee Broad Jump4g
Veloce
3:24
Media
3:40
Lento
4:15
Vogatore4g
Veloce
4:19
Media
4:28
Lento
4:38
Farmers Carry4g
Veloce
1:14
Media
1:23
Lento
1:29
Sandbag Lunges4g
Veloce
3:17
Media
3:59
Lento
5:28
Wall Balls4g
Veloce
3:59
Media
5:25
Lento
8:13
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
4:30
Media
5:58
Lento
7:45
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:06 | 2:56 | 3:55 | 4 |
| Corsa 2 | 3:40 | 3:52 | 4:01 | 4 |
| Corsa 3 | 3:50 | 3:59 | 4:03 | 4 |
| Corsa 4 | 3:51 | 4:00 | 4:13 | 4 |
| Corsa 5 | 3:48 | 4:04 | 4:10 | 4 |
| Corsa 6 | 3:42 | 4:06 | 4:22 | 4 |
| Corsa 7 | 3:55 | 4:07 | 4:20 | 4 |
| Corsa 8 | 3:42 | 4:23 | 4:58 | 4 |
| Totale corsa | 30:02 | 31:26 | 32:31 | 4 |
| Miglior corsa | 3:40 | 3:52 | 4:01 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:54 | 4:05 | 4:17 | 4 |
| Sled Push | 1:38 | 2:02 | 3:05 | 4 |
| Sled Pull | 3:21 | 4:07 | 6:07 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 3:24 | 3:40 | 4:15 | 4 |
| Vogatore | 4:19 | 4:28 | 4:38 | 4 |
| Farmers Carry | 1:14 | 1:23 | 1:29 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:17 | 3:59 | 5:28 | 4 |
| Wall Balls | 3:59 | 5:25 | 8:13 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:30 | 5:58 | 7:45 | 4 |