🇳🇱Naomi Van Rulo

NED

3 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX

HYROXDonne

-3:001:17:25

Amsterdam 2026 · gen 2026

Top 10%#14,180 / 144,501

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:17:25#163

🇧🇪Gentdic 25

1:20:25#158

🇳🇱Maastrichtset 25

1:35:55#864

Media 1:24:35·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 36,448 pari livello (1:09:45–1:25:15)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+11.0%

Corsa+9.4%

Sandbag+8.6%

Punti deboli

Wall Balls-44.7%

Burpee-16.8%

Sled Push-16.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:17:25	#163	#38
🇧🇪GentHYROX	HYROX	dic 2025	1:20:25	#158	#54
🇳🇱MaastrichtHYROX	HYROX	set 2025	1:35:55	#864	#241

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

3:31

Media

4:09

Lento

4:30

Corsa 23g

Veloce

4:16

Media

4:24

Lento

4:39

Corsa 33g

Veloce

4:31

Media

4:39

Lento

4:53

Corsa 43g

Veloce

4:31

Media

5:17

Lento

6:41

Corsa 53g

Veloce

4:38

Media

5:00

Lento

5:39

Corsa 63g

Veloce

4:38

Media

5:52

Lento

8:12

Corsa 73g

Veloce

4:39

Media

5:03

Lento

5:40

Corsa 83g

Veloce

5:03

Media

5:31

Lento

6:11

Totale corsa3g

Veloce

36:04

Media

39:55

Lento

46:19

Miglior corsa3g

Veloce

4:16

Media

4:24

Lento

4:39

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:31

Media

4:33

Lento

4:35

Sled Push3g

Veloce

2:37

Media

2:52

Lento

3:10

Sled Pull3g

Veloce

4:35

Media

5:31

Lento

6:09

Burpee Broad Jump3g

Veloce

5:58

Media

6:35

Lento

7:33

Vogatore3g

Veloce

4:51

Media

4:56

Lento

5:00

Farmers Carry3g

Veloce

1:48

Media

1:54

Lento

2:06

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:40

Media

3:54

Lento

4:17

Wall Balls3g

Veloce

6:01

Media

7:13

Lento

8:40

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

6:06

Media

7:14

Lento

8:44

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:31	4:09	4:30	3
Corsa 2	4:16	4:24	4:39	3
Corsa 3	4:31	4:39	4:53	3
Corsa 4	4:31	5:17	6:41	3
Corsa 5	4:38	5:00	5:39	3
Corsa 6	4:38	5:52	8:12	3
Corsa 7	4:39	5:03	5:40	3
Corsa 8	5:03	5:31	6:11	3
Totale corsa	36:04	39:55	46:19	3
Miglior corsa	4:16	4:24	4:39	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:31	4:33	4:35	3
Sled Push	2:37	2:52	3:10	3
Sled Pull	4:35	5:31	6:09	3
Burpee Broad Jump	5:58	6:35	7:33	3
Vogatore	4:51	4:56	5:00	3
Farmers Carry	1:48	1:54	2:06	3
Sandbag Lunges	3:40	3:54	4:17	3
Wall Balls	6:01	7:13	8:40	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:06	7:14	8:44	3