🇩🇪Nadja Köhler
GER
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:58
Media
5:53
Lento
6:53
Corsa 23g
Veloce
5:21
Media
6:00
Lento
6:35
Corsa 33g
Veloce
5:31
Media
6:26
Lento
6:57
Corsa 43g
Veloce
5:26
Media
6:14
Lento
6:49
Corsa 53g
Veloce
5:45
Media
6:30
Lento
7:06
Corsa 63g
Veloce
5:29
Media
6:26
Lento
7:08
Corsa 73g
Veloce
5:28
Media
6:13
Lento
7:00
Corsa 83g
Veloce
6:42
Media
7:14
Lento
8:02
Totale corsa3g
Veloce
44:37
Media
50:56
Lento
55:19
Miglior corsa3g
Veloce
5:21
Media
5:55
Lento
6:35
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:25
Media
4:43
Lento
5:13
Sled Push3g
Veloce
1:45
Media
2:19
Lento
3:06
Sled Pull3g
Veloce
3:37
Media
4:57
Lento
7:04
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:34
Media
4:21
Lento
5:38
Vogatore3g
Veloce
4:37
Media
5:00
Lento
5:27
Farmers Carry3g
Veloce
1:41
Media
1:56
Lento
2:13
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:23
Media
3:57
Lento
5:00
Wall Balls3g
Veloce
3:40
Media
4:34
Lento
6:20
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
7:52
Media
9:55
Lento
12:15
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:58 | 5:53 | 6:53 | 3 |
| Corsa 2 | 5:21 | 6:00 | 6:35 | 3 |
| Corsa 3 | 5:31 | 6:26 | 6:57 | 3 |
| Corsa 4 | 5:26 | 6:14 | 6:49 | 3 |
| Corsa 5 | 5:45 | 6:30 | 7:06 | 3 |
| Corsa 6 | 5:29 | 6:26 | 7:08 | 3 |
| Corsa 7 | 5:28 | 6:13 | 7:00 | 3 |
| Corsa 8 | 6:42 | 7:14 | 8:02 | 3 |
| Totale corsa | 44:37 | 50:56 | 55:19 | 3 |
| Miglior corsa | 5:21 | 5:55 | 6:35 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:25 | 4:43 | 5:13 | 3 |
| Sled Push | 1:45 | 2:19 | 3:06 | 3 |
| Sled Pull | 3:37 | 4:57 | 7:04 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:34 | 4:21 | 5:38 | 3 |
| Vogatore | 4:37 | 5:00 | 5:27 | 3 |
| Farmers Carry | 1:41 | 1:56 | 2:13 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:23 | 3:57 | 5:00 | 3 |
| Wall Balls | 3:40 | 4:34 | 6:20 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:52 | 9:55 | 12:15 | 3 |