🇩🇪Nadja Jerg

GER

4 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX PRO, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

1:10:12

Frankfurt 2022 · dic 2022

Top 25%#22,399 / 150,170

🇩🇪Frankfurtdic 22

1:10:12#57

Media 1:10:12·1 gara

HYROXDonne

1:13:58

Stuttgart 2021 · nov 2021

Top 10%#7,197 / 143,620

🇩🇪Stuttgartnov 21

1:13:58#1

Media 1:13:58·1 gara

HYROX PRODonne

-1:021:23:27

Las Vegas 2022 · mag 2022

Top 50%#9,526 / 23,175

🇺🇸Las Vegasmag 22

1:23:27#49

🇩🇪Münchenfeb 22

1:24:29#15

Media 1:23:58·2 gare

Profilo stazioni

vs 10,419 pari livello (1:15:06–1:31:47)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+16.3%

Burpee+13.9%

SkiErg+3.3%

Punti deboli

Sled Push-40.7%

Sled Pull-34.5%

Farmers-8.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2022	1:10:12	#57	#11
🇺🇸Las VegasPRO	HYROX PRO	mag 2022	1:23:27	#49	#16
🇩🇪MünchenPRO	HYROX PRO	feb 2022	1:24:29	#15	#3
🇩🇪StuttgartHYROX	HYROX	nov 2021	1:13:58	#1	#1

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

4:00

Media

4:20

Lento

4:28

Corsa 24g

Veloce

4:35

Media

4:39

Lento

4:47

Corsa 34g

Veloce

4:51

Media

4:53

Lento

5:02

Corsa 44g

Veloce

4:57

Media

5:01

Lento

5:06

Corsa 54g

Veloce

4:57

Media

5:01

Lento

5:08

Corsa 64g

Veloce

4:55

Media

5:05

Lento

5:11

Corsa 74g

Veloce

4:47

Media

5:02

Lento

5:09

Corsa 84g

Veloce

5:28

Media

5:36

Lento

5:52

Totale corsa4g

Veloce

39:06

Media

39:36

Lento

40:16

Miglior corsa4g

Veloce

4:00

Media

4:20

Lento

4:28

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:00

Media

4:38

Lento

5:07

Sled Push4g

Veloce

2:01

Media

3:41

Lento

5:20

Sled Pull4g

Veloce

3:11

Media

5:18

Lento

7:54

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:15

Media

3:23

Lento

4:12

Vogatore4g

Veloce

4:02

Media

4:50

Lento

5:17

Farmers Carry4g

Veloce

1:38

Media

2:10

Lento

2:43

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:55

Media

3:43

Lento

4:57

Wall Balls4g

Veloce

3:01

Media

4:51

Lento

6:47

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:48

Media

5:51

Lento

6:59

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:00	4:20	4:28	4
Corsa 2	4:35	4:39	4:47	4
Corsa 3	4:51	4:53	5:02	4
Corsa 4	4:57	5:01	5:06	4
Corsa 5	4:57	5:01	5:08	4
Corsa 6	4:55	5:05	5:11	4
Corsa 7	4:47	5:02	5:09	4
Corsa 8	5:28	5:36	5:52	4
Totale corsa	39:06	39:36	40:16	4
Miglior corsa	4:00	4:20	4:28	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:00	4:38	5:07	4
Sled Push	2:01	3:41	5:20	4
Sled Pull	3:11	5:18	7:54	4
Burpee Broad Jump	2:15	3:23	4:12	4
Vogatore	4:02	4:50	5:17	4
Farmers Carry	1:38	2:10	2:43	4
Sandbag Lunges	2:55	3:43	4:57	4
Wall Balls	3:01	4:51	6:47	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:48	5:51	6:59	4