🇩🇪Nadine Wolff

GER

3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO, HYROX

HYROXDonne

1:20:56

Wien 2018 · dic 2018

Top 25%#23,933 / 144,502

🇦🇹Wiendic 18

1:20:56#7

Media 1:20:56·1 gara

HYROX PRODonne

-4:381:29:46

Wien 2019 · nov 2019

#13,886 / 23,823

🇦🇹Wiennov 19

1:29:46#10

🇩🇪Nürnbergfeb 19

1:34:24#13

Media 1:32:05·2 gare

Profilo stazioni

vs 10,239 pari livello (1:20:51–1:38:49)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+20.9%

Sandbag+17.5%

Wall Balls+5.1%

Punti deboli

Sled Pull-17.7%

Corsa-2.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇹WienPRO	HYROX PRO	nov 2019	1:29:46	#10	#2
🇩🇪NürnbergPRO	HYROX PRO	feb 2019	1:34:24	#13	#3
🇦🇹WienHYROX	HYROX	dic 2018	1:20:56	#7	#3

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:06

Media

4:31

Lento

5:10

Corsa 23g

Veloce

4:58

Media

5:16

Lento

5:26

Corsa 33g

Veloce

5:22

Media

5:31

Lento

5:36

Corsa 43g

Veloce

5:16

Media

5:28

Lento

5:43

Corsa 53g

Veloce

5:40

Media

5:47

Lento

5:53

Corsa 63g

Veloce

5:12

Media

5:33

Lento

5:44

Corsa 73g

Veloce

5:21

Media

5:31

Lento

5:40

Corsa 83g

Veloce

5:18

Media

6:19

Lento

7:01

Totale corsa3g

Veloce

42:43

Media

43:54

Lento

44:40

Miglior corsa3g

Veloce

4:06

Media

4:31

Lento

5:10

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:26

Media

4:34

Lento

4:40

Sled Push3g

Veloce

1:17

Media

2:20

Lento

3:13

Sled Pull3g

Veloce

4:13

Media

5:24

Lento

7:28

Burpee Broad Jump3g

Veloce

4:30

Media

5:26

Lento

6:40

Vogatore3g

Veloce

4:55

Media

5:00

Lento

5:06

Farmers Carry3g

Veloce

1:54

Media

2:30

Lento

3:00

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:22

Media

4:12

Lento

4:50

Wall Balls3g

Veloce

5:23

Media

6:45

Lento

8:36

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

6:19

Media

8:18

Lento

10:19

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:06	4:31	5:10	3
Corsa 2	4:58	5:16	5:26	3
Corsa 3	5:22	5:31	5:36	3
Corsa 4	5:16	5:28	5:43	3
Corsa 5	5:40	5:47	5:53	3
Corsa 6	5:12	5:33	5:44	3
Corsa 7	5:21	5:31	5:40	3
Corsa 8	5:18	6:19	7:01	3
Totale corsa	42:43	43:54	44:40	3
Miglior corsa	4:06	4:31	5:10	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:26	4:34	4:40	3
Sled Push	1:17	2:20	3:13	3
Sled Pull	4:13	5:24	7:28	3
Burpee Broad Jump	4:30	5:26	6:40	3
Vogatore	4:55	5:00	5:06	3
Farmers Carry	1:54	2:30	3:00	3
Sandbag Lunges	3:22	4:12	4:50	3
Wall Balls	5:23	6:45	8:36	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:19	8:18	10:19	3