🇩🇪Nadine Salz

GER

4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESDonne

1:05:37

Stuttgart 2023 · feb 2023

Top 5%#1,609 / 148,639

🇩🇪Karlsruhemar 24

1:12:29#26

🇩🇪Stuttgartfeb 23

1:05:37#3

Media 1:09:03·2 gare

HYROXDonne

1:17:55

Frankfurt 2022 · dic 2022

Top 25%#15,412 / 144,502

🇩🇪Karlsruhemar 23

1:18:51#29

🇩🇪Frankfurtdic 22

1:17:55#51

Media 1:18:23·2 gare

Profilo stazioni

vs 11,224 pari livello (59:06–1:12:14)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+18.9%

Sandbag+18.4%

Wall Balls+16.0%

Punti deboli

Farmers-2.0%

Corsa-1.2%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪KarlsruheDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2024	1:12:29	#26	#12
🇩🇪KarlsruheHYROX	HYROX	mar 2023	1:18:51	#29	#9
🇩🇪StuttgartDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2023	1:05:37	#3	#2
🇩🇪FrankfurtHYROX	HYROX	dic 2022	1:17:55	#51	#9

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:12

Media

3:44

Lento

4:17

Corsa 24g

Veloce

4:35

Media

4:48

Lento

5:03

Corsa 34g

Veloce

4:49

Media

4:59

Lento

5:18

Corsa 44g

Veloce

4:52

Media

5:01

Lento

5:19

Corsa 54g

Veloce

4:57

Media

5:07

Lento

5:24

Corsa 64g

Veloce

4:56

Media

5:09

Lento

5:34

Corsa 74g

Veloce

4:52

Media

5:04

Lento

5:19

Corsa 84g

Veloce

5:24

Media

5:31

Lento

5:37

Totale corsa4g

Veloce

38:50

Media

39:20

Lento

40:51

Miglior corsa4g

Veloce

3:12

Media

3:44

Lento

4:17

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:12

Media

4:35

Lento

5:00

Sled Push4g

Veloce

1:26

Media

1:52

Lento

2:20

Sled Pull4g

Veloce

2:44

Media

4:00

Lento

5:05

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:46

Media

3:55

Lento

4:50

Vogatore4g

Veloce

4:32

Media

4:54

Lento

5:09

Farmers Carry4g

Veloce

1:36

Media

2:01

Lento

2:27

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:20

Media

3:23

Lento

4:14

Wall Balls4g

Veloce

2:58

Media

3:53

Lento

4:55

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:18

Media

5:50

Lento

7:52

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:12	3:44	4:17	4
Corsa 2	4:35	4:48	5:03	4
Corsa 3	4:49	4:59	5:18	4
Corsa 4	4:52	5:01	5:19	4
Corsa 5	4:57	5:07	5:24	4
Corsa 6	4:56	5:09	5:34	4
Corsa 7	4:52	5:04	5:19	4
Corsa 8	5:24	5:31	5:37	4
Totale corsa	38:50	39:20	40:51	4
Miglior corsa	3:12	3:44	4:17	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:12	4:35	5:00	4
Sled Push	1:26	1:52	2:20	4
Sled Pull	2:44	4:00	5:05	4
Burpee Broad Jump	2:46	3:55	4:50	4
Vogatore	4:32	4:54	5:09	4
Farmers Carry	1:36	2:01	2:27	4
Sandbag Lunges	2:20	3:23	4:14	4
Wall Balls	2:58	3:53	4:55	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:18	5:50	7:52	4