🇿🇦Murray Johnson
RSA
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Cape Town 2025 · lug 2025
#98,056 / 150,811
🇿🇦Cape Townlug 25
1:20:01#233
Media 1:20:01·1 gara
HYROXUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
Top 50%#126,879 / 276,664
🇿🇦Cape Townapr 26
1:25:37#192
Media 1:25:37·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:25:37 | #192 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:20:01 | #233 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:28
Media
4:33
Lento
5:38
Corsa 22g
Veloce
4:52
Media
5:13
Lento
5:34
Corsa 32g
Veloce
5:48
Media
5:52
Lento
5:56
Corsa 42g
Veloce
5:48
Media
7:11
Lento
8:35
Corsa 52g
Veloce
5:28
Media
5:52
Lento
6:16
Corsa 62g
Veloce
5:20
Media
5:38
Lento
5:56
Corsa 72g
Veloce
5:23
Media
5:41
Lento
5:59
Corsa 82g
Veloce
6:02
Media
6:02
Lento
6:03
Totale corsa2g
Veloce
45:02
Media
46:00
Lento
46:58
Miglior corsa2g
Veloce
4:52
Media
5:13
Lento
5:34
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:06
Media
4:14
Lento
4:23
Sled Push2g
Veloce
1:23
Media
2:11
Lento
3:00
Sled Pull2g
Veloce
3:29
Media
4:10
Lento
4:52
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:25
Media
4:16
Lento
5:08
Vogatore2g
Veloce
4:23
Media
4:28
Lento
4:34
Farmers Carry2g
Veloce
1:44
Media
2:10
Lento
2:36
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:44
Media
4:03
Lento
4:22
Wall Balls2g
Veloce
4:11
Media
5:28
Lento
6:45
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
4:58
Media
5:49
Lento
6:41
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:28 | 4:33 | 5:38 | 2 |
| Corsa 2 | 4:52 | 5:13 | 5:34 | 2 |
| Corsa 3 | 5:48 | 5:52 | 5:56 | 2 |
| Corsa 4 | 5:48 | 7:11 | 8:35 | 2 |
| Corsa 5 | 5:28 | 5:52 | 6:16 | 2 |
| Corsa 6 | 5:20 | 5:38 | 5:56 | 2 |
| Corsa 7 | 5:23 | 5:41 | 5:59 | 2 |
| Corsa 8 | 6:02 | 6:02 | 6:03 | 2 |
| Totale corsa | 45:02 | 46:00 | 46:58 | 2 |
| Miglior corsa | 4:52 | 5:13 | 5:34 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:06 | 4:14 | 4:23 | 2 |
| Sled Push | 1:23 | 2:11 | 3:00 | 2 |
| Sled Pull | 3:29 | 4:10 | 4:52 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:25 | 4:16 | 5:08 | 2 |
| Vogatore | 4:23 | 4:28 | 4:34 | 2 |
| Farmers Carry | 1:44 | 2:10 | 2:36 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:44 | 4:03 | 4:22 | 2 |
| Wall Balls | 4:11 | 5:28 | 6:45 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:58 | 5:49 | 6:41 | 2 |