🇿🇦Msawenkosi Sikhosana

RSA

3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
1:48:22
Johannesburg 2025 · nov 2025
#240,963 / 283,405
Media 1:55:29·3 gare

Profilo stazioni

HYROX · Uomini
vs 58,538 pari livello (1:37:30–1:59:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+22.3%
Sandbag+17.8%
Wall Balls+17.2%

Punti deboli

Corsa-9.2%
Sled Pull-2.7%
SkiErg-2.3%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX1:48:45#504
🇿🇦JohannesburgHYROX1:48:22#360
🇿🇦Cape TownHYROX2:09:22#704

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:26
Media
5:29
Lento
6:35
Corsa 23g
Veloce
6:07
Media
6:13
Lento
6:19
Corsa 33g
Veloce
7:04
Media
7:29
Lento
8:04
Corsa 43g
Veloce
7:02
Media
7:45
Lento
8:36
Corsa 53g
Veloce
7:39
Media
8:34
Lento
9:46
Corsa 63g
Veloce
7:13
Media
8:12
Lento
9:50
Corsa 73g
Veloce
7:04
Media
8:13
Lento
10:21
Corsa 83g
Veloce
7:45
Media
9:34
Lento
12:48
Totale corsa3g
Veloce
55:14
Media
1:01:27
Lento
1:12:15
Miglior corsa3g
Veloce
6:07
Media
6:13
Lento
6:19
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:20
Media
4:41
Lento
4:55
Sled Push3g
Veloce
3:20
Media
3:32
Lento
3:44
Sled Pull3g
Veloce
6:06
Media
6:25
Lento
6:43
Burpee Broad Jump3g
Veloce
6:46
Media
7:05
Lento
7:19
Vogatore3g
Veloce
5:08
Media
5:35
Lento
5:58
Farmers Carry3g
Veloce
2:04
Media
2:12
Lento
2:23
Sandbag Lunges3g
Veloce
5:35
Media
5:57
Lento
6:15
Wall Balls3g
Veloce
7:41
Media
8:10
Lento
8:32
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
8:17
Media
10:26
Lento
12:11