🇳🇱Monique Van Der Rijst

NED

9 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

Gent 2025 · dic 2025

Top 25%#19,051 / 152,974

🇳🇱Rotterdamapr 26

🇳🇱Amsterdamgen 26

🇧🇪Gentdic 25

🇳🇱Maastrichtset 25

🇳🇱Heerenveenmag 25

🇧🇪Belgiumapr 25

🇪🇸Malagamar 25

🇳🇱Rotterdamfeb 25

Media 1:12:57·8 gare

HYROXDonne

Mechelen 2026 · mar 2026

Top 25%#32,971 / 144,502

🇧🇪Mechelenmar 26

Media 1:23:37·1 gara

Profilo stazioni

vs 43,284 pari livello (1:02:15–1:16:05)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Burpee+4.0%

Corsa+4.0%

Farmers+1.4%

Punti deboli

Sled Push-25.8%

Sled Pull-14.3%

Wall Balls-10.8%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2026	1:10:15	#256	#16
🇧🇪MechelenHYROX	HYROX	mar 2026	1:23:37	#129	#20
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:10:24	#435	#54
🇧🇪GentDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:09:05	#152	#17
🇳🇱MaastrichtDOUBLES	HYROX DOUBLES	set 2025	1:13:33	#357	#52
🇳🇱HeerenveenDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:11:12	#104	#16
🇧🇪BelgiumDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:13:30	#154	#18
🇪🇸MalagaDOUBLES	HYROX DOUBLES	mar 2025	1:16:12	#435	#72
🇳🇱RotterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2025	1:19:29	#478	#220

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 19g

Veloce

3:45

Media

4:49

Lento

6:23

Corsa 29g

Veloce

3:59

Media

4:33

Lento

4:58

Corsa 39g

Veloce

4:16

Media

4:44

Lento

5:12

Corsa 49g

Veloce

4:20

Media

4:46

Lento

5:08

Corsa 59g

Veloce

4:24

Media

4:51

Lento

5:25

Corsa 69g

Veloce

4:27

Media

4:51

Lento

5:30

Corsa 79g

Veloce

4:11

Media

4:49

Lento

5:24

Corsa 89g

Veloce

4:39

Media

5:13

Lento

5:57

Totale corsa9g

Veloce

36:04

Media

38:35

Lento

42:20

Miglior corsa9g

Veloce

3:59

Media

4:33

Lento

4:56

Split delle stazioni

SkiErg9g

Veloce

4:05

Media

4:20

Lento

4:57

Sled Push9g

Veloce

1:53

Media

2:14

Lento

2:44

Sled Pull9g

Veloce

3:18

Media

4:06

Lento

5:37

Burpee Broad Jump9g

Veloce

2:51

Media

3:48

Lento

6:41

Vogatore9g

Veloce

4:24

Media

4:46

Lento

5:12

Farmers Carry9g

Veloce

1:35

Media

1:53

Lento

2:36

Sandbag Lunges9g

Veloce

3:16

Media

3:55

Lento

4:47

Wall Balls9g

Veloce

3:37

Media

4:27

Lento

5:32

Roxzone

Tempo in Roxzone9g

Veloce

4:27

Media

6:05

Lento

8:28

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:45	4:49	6:23	9
Corsa 2	3:59	4:33	4:58	9
Corsa 3	4:16	4:44	5:12	9
Corsa 4	4:20	4:46	5:08	9
Corsa 5	4:24	4:51	5:25	9
Corsa 6	4:27	4:51	5:30	9
Corsa 7	4:11	4:49	5:24	9
Corsa 8	4:39	5:13	5:57	9
Totale corsa	36:04	38:35	42:20	9
Miglior corsa	3:59	4:33	4:56	9
Split delle stazioni
SkiErg	4:05	4:20	4:57	9
Sled Push	1:53	2:14	2:44	9
Sled Pull	3:18	4:06	5:37	9
Burpee Broad Jump	2:51	3:48	6:41	9
Vogatore	4:24	4:46	5:12	9
Farmers Carry	1:35	1:53	2:36	9
Sandbag Lunges	3:16	3:55	4:47	9
Wall Balls	3:37	4:27	5:32	9
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:27	6:05	8:28	9