Hyranking

🇿🇦Monique Els

RSA

2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESDonne
1:42:16
Johannesburg I 2025 · mar 2025
#13,480 / 14,727
🇿🇦Johannesburg Imar 25
1:42:16#21
Media 1:42:16·1 gara
HYROXDonne
2:16:32
Cape Town 2026 · apr 2026
#137,784 / 144,501
🇿🇦Cape Townapr 26
2:16:32#468
Media 2:16:32·1 gara

Profilo stazioni

vs 11,723 pari livello (2:02:51–2:30:09)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+14.2%
Wall Balls+7.8%
SkiErg+6.3%

Punti deboli

Corsa-7.9%
Sled Pull-6.6%
Sandbag-5.0%

Storico gare

EventoTempoPos.
🇿🇦Cape TownHYROX2:16:32#468
🇿🇦Johannesburg IPRO DOUBLES1:42:16#21

Prestazioni nel tempo

HYROX PRO DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:28
Media
6:01
Lento
7:35
Corsa 22g
Veloce
6:41
Media
8:21
Lento
10:01
Corsa 32g
Veloce
6:48
Media
7:35
Lento
8:23
Corsa 42g
Veloce
7:05
Media
7:47
Lento
8:30
Corsa 52g
Veloce
7:16
Media
7:53
Lento
8:30
Corsa 62g
Veloce
7:08
Media
7:44
Lento
8:21
Corsa 72g
Veloce
7:30
Media
7:58
Lento
8:27
Corsa 82g
Veloce
9:06
Media
9:22
Lento
9:38
Totale corsa2g
Veloce
55:59
Media
1:02:39
Lento
1:09:20
Miglior corsa2g
Veloce
6:41
Media
7:31
Lento
8:21
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:37
Media
5:03
Lento
5:30
Sled Push2g
Veloce
2:17
Media
2:48
Lento
3:19
Sled Pull2g
Veloce
5:40
Media
7:18
Lento
8:56
Burpee Broad Jump2g
Veloce
4:30
Media
7:29
Lento
10:29
Vogatore2g
Veloce
5:25
Media
5:57
Lento
6:30
Farmers Carry2g
Veloce
2:14
Media
2:38
Lento
3:03
Sandbag Lunges2g
Veloce
7:10
Media
7:47
Lento
8:25
Wall Balls2g
Veloce
4:33
Media
7:14
Lento
9:56
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
9:56
Media
10:32
Lento
11:09