🇵🇱Monika Bednorz

POL

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROXDonne

1:18:23

Poznan 2025 · dic 2025

Top 25%#16,622 / 144,671

🇵🇱Katowicefeb 26

1:18:45#84

🇵🇱Poznandic 25

1:18:23#62

Media 1:18:34·2 gare

HYROX DOUBLESDonne

1:09:42

Gdansk 2025 · ott 2025

Top 5%#6,214 / 150,819

🇵🇱Gdanskott 25

1:09:42#11

Media 1:09:42·1 gara

Profilo stazioni

vs 39,311 pari livello (1:10:30–1:26:10)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+7.2%

Burpee+6.4%

Wall Balls+3.3%

Punti deboli

Farmers-21.9%

Sandbag-5.4%

Vogatore-2.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱KatowiceHYROX	HYROX	feb 2026	1:18:45	#84	#20
🇵🇱PoznanHYROX	HYROX	dic 2025	1:18:23	#62	#12
🇵🇱GdanskDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:09:42	#11	#3

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:11

Media

4:40

Lento

5:00

Corsa 23g

Veloce

4:49

Media

4:52

Lento

4:57

Corsa 33g

Veloce

5:08

Media

5:20

Lento

5:28

Corsa 43g

Veloce

5:08

Media

5:14

Lento

5:20

Corsa 53g

Veloce

5:08

Media

5:14

Lento

5:21

Corsa 63g

Veloce

4:58

Media

5:07

Lento

5:12

Corsa 73g

Veloce

4:53

Media

4:59

Lento

5:09

Corsa 83g

Veloce

5:08

Media

5:16

Lento

5:31

Totale corsa3g

Veloce

40:00

Media

40:41

Lento

41:33

Miglior corsa3g

Veloce

4:49

Media

4:52

Lento

4:57

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:09

Media

4:35

Lento

4:53

Sled Push3g

Veloce

1:32

Media

2:04

Lento

2:24

Sled Pull3g

Veloce

3:04

Media

4:06

Lento

4:44

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:07

Media

4:22

Lento

5:08

Vogatore3g

Veloce

4:31

Media

4:55

Lento

5:15

Farmers Carry3g

Veloce

1:31

Media

2:04

Lento

2:29

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:55

Media

3:54

Lento

4:25

Wall Balls3g

Veloce

3:29

Media

4:16

Lento

4:44

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:16

Media

4:41

Lento

4:58

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:11	4:40	5:00	3
Corsa 2	4:49	4:52	4:57	3
Corsa 3	5:08	5:20	5:28	3
Corsa 4	5:08	5:14	5:20	3
Corsa 5	5:08	5:14	5:21	3
Corsa 6	4:58	5:07	5:12	3
Corsa 7	4:53	4:59	5:09	3
Corsa 8	5:08	5:16	5:31	3
Totale corsa	40:00	40:41	41:33	3
Miglior corsa	4:49	4:52	4:57	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:09	4:35	4:53	3
Sled Push	1:32	2:04	2:24	3
Sled Pull	3:04	4:06	4:44	3
Burpee Broad Jump	3:07	4:22	5:08	3
Vogatore	4:31	4:55	5:15	3
Farmers Carry	1:31	2:04	2:29	3
Sandbag Lunges	2:55	3:54	4:25	3
Wall Balls	3:29	4:16	4:44	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:16	4:41	4:58	3