🇦🇺Monica Hay

AUS

4 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX PRO DOUBLES, HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY

HYROX TEAM RELAYMisto

1:00:11

Sydney 2025 · lug 2025

Top 5%#552 / 12,808

🇦🇺Sydneylug 25

1:00:11#14

Media 1:00:11·1 gara

HYROX PRO DOUBLESDonne

1:01:47

Brisbane 2026 · apr 2026

Top 5%#278 / 14,727

🇦🇺Brisbaneapr 26

1:01:47#2

Media 1:01:47·1 gara

HYROX PRODonne

-0:471:09:16

Melbourne 2025 · dic 2025

Top 10%#1,540 / 23,823

🇦🇺Melbournedic 25

1:09:16#18

🇦🇺Sydneylug 25

1:10:03#20

Media 1:09:39·2 gare

Profilo stazioni

vs 4,833 pari livello (1:02:24–1:16:16)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Wall Balls+24.1%

Sled Push+22.4%

Sandbag+12.1%

Punti deboli

Farmers-11.7%

Vogatore-2.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇦🇺BrisbanePRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	apr 2026	1:01:47	#2	#2
🇦🇺MelbournePRO	HYROX PRO	dic 2025	1:09:16	#18	#10
🇦🇺SydneyTEAM RELAY	HYROX TEAM RELAY	lug 2025	1:00:11	#14	--
🇦🇺SydneyPRO	HYROX PRO	lug 2025	1:10:03	#20	#8

Prestazioni nel tempo

HYROX TEAM RELAY

HYROX PRO

HYROX PRO DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

2:16

Media

3:17

Lento

3:46

Corsa 24g

Veloce

3:40

Media

3:48

Lento

3:53

Corsa 34g

Veloce

3:56

Media

4:03

Lento

4:12

Corsa 44g

Veloce

3:54

Media

4:05

Lento

4:16

Corsa 54g

Veloce

3:37

Media

3:58

Lento

4:17

Corsa 64g

Veloce

3:34

Media

4:00

Lento

4:37

Corsa 74g

Veloce

3:42

Media

3:54

Lento

4:06

Corsa 84g

Veloce

4:07

Media

4:41

Lento

5:14

Totale corsa4g

Veloce

30:37

Media

31:46

Lento

32:26

Miglior corsa4g

Veloce

3:34

Media

3:46

Lento

3:53

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:07

Media

4:17

Lento

4:26

Sled Push4g

Veloce

1:32

Media

2:06

Lento

2:28

Sled Pull4g

Veloce

2:59

Media

3:43

Lento

4:20

Burpee Broad Jump4g

Veloce

2:38

Media

3:12

Lento

3:46

Vogatore4g

Veloce

3:56

Media

4:33

Lento

4:52

Farmers Carry4g

Veloce

1:23

Media

2:00

Lento

2:27

Sandbag Lunges4g

Veloce

2:47

Media

3:15

Lento

3:46

Wall Balls4g

Veloce

3:24

Media

4:08

Lento

5:22

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:48

Media

6:19

Lento

7:47

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:16	3:17	3:46	4
Corsa 2	3:40	3:48	3:53	4
Corsa 3	3:56	4:03	4:12	4
Corsa 4	3:54	4:05	4:16	4
Corsa 5	3:37	3:58	4:17	4
Corsa 6	3:34	4:00	4:37	4
Corsa 7	3:42	3:54	4:06	4
Corsa 8	4:07	4:41	5:14	4
Totale corsa	30:37	31:46	32:26	4
Miglior corsa	3:34	3:46	3:53	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:07	4:17	4:26	4
Sled Push	1:32	2:06	2:28	4
Sled Pull	2:59	3:43	4:20	4
Burpee Broad Jump	2:38	3:12	3:46	4
Vogatore	3:56	4:33	4:52	4
Farmers Carry	1:23	2:00	2:27	4
Sandbag Lunges	2:47	3:15	3:46	4
Wall Balls	3:24	4:08	5:22	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:48	6:19	7:47	4