🇿🇦Moncheri Bronkhorst

RSA

2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX PRO, HYROX

HYROXDonne

1:09:29

Cape Town 2024 · set 2024

Top 5%#2,217 / 143,856

🇿🇦Cape Townset 24

1:09:29#2

Media 1:09:29·1 gara

HYROX PRODonne

1:22:55

Johannesburg I 2025 · mar 2025

Top 50%#9,291 / 23,449

🇿🇦Johannesburg Imar 25

1:22:55#8

Media 1:22:55·1 gara

Profilo stazioni

vs 10,492 pari livello (1:14:37–1:31:12)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+25.9%

SkiErg+8.0%

Sandbag+6.8%

Punti deboli

Sled Push-33.5%

Burpee-8.1%

Wall Balls-7.0%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇿🇦Johannesburg IPRO	HYROX PRO	mar 2025	1:22:55	#8	#5
🇿🇦Cape TownHYROX	HYROX	set 2024	1:09:29	#2	#2

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 12g

Veloce

2:42

Media

3:25

Lento

4:08

Corsa 22g

Veloce

4:15

Media

4:33

Lento

4:52

Corsa 32g

Veloce

4:42

Media

4:51

Lento

5:00

Corsa 42g

Veloce

4:36

Media

4:49

Lento

5:03

Corsa 52g

Veloce

4:46

Media

5:03

Lento

5:21

Corsa 62g

Veloce

4:44

Media

4:59

Lento

5:14

Corsa 72g

Veloce

4:38

Media

5:03

Lento

5:29

Corsa 82g

Veloce

4:42

Media

5:07

Lento

5:32

Totale corsa2g

Veloce

36:26

Media

37:48

Lento

39:10

Miglior corsa2g

Veloce

4:15

Media

4:33

Lento

4:52

Split delle stazioni

SkiErg2g

Veloce

4:10

Media

4:17

Lento

4:24

Sled Push2g

Veloce

1:46

Media

3:24

Lento

5:02

Sled Pull2g

Veloce

3:47

Media

5:00

Lento

6:13

Burpee Broad Jump2g

Veloce

4:59

Media

5:06

Lento

5:14

Vogatore2g

Veloce

4:41

Media

5:00

Lento

5:19

Farmers Carry2g

Veloce

1:31

Media

1:41

Lento

1:51

Sandbag Lunges2g

Veloce

3:46

Media

4:09

Lento

4:33

Wall Balls2g

Veloce

4:08

Media

5:15

Lento

6:22

Roxzone

Tempo in Roxzone2g

Veloce

4:19

Media

4:35

Lento

4:51

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	2:42	3:25	4:08	2
Corsa 2	4:15	4:33	4:52	2
Corsa 3	4:42	4:51	5:00	2
Corsa 4	4:36	4:49	5:03	2
Corsa 5	4:46	5:03	5:21	2
Corsa 6	4:44	4:59	5:14	2
Corsa 7	4:38	5:03	5:29	2
Corsa 8	4:42	5:07	5:32	2
Totale corsa	36:26	37:48	39:10	2
Miglior corsa	4:15	4:33	4:52	2
Split delle stazioni
SkiErg	4:10	4:17	4:24	2
Sled Push	1:46	3:24	5:02	2
Sled Pull	3:47	5:00	6:13	2
Burpee Broad Jump	4:59	5:06	5:14	2
Vogatore	4:41	5:00	5:19	2
Farmers Carry	1:31	1:41	1:51	2
Sandbag Lunges	3:46	4:09	4:33	2
Wall Balls	4:08	5:15	6:22	2
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:19	4:35	4:51	2