🇳🇱Mirjam Hofstede
NED
3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESDonne
-5:431:17:32
Amsterdam 2026 · gen 2026
Top 25%#29,166 / 149,289
🇳🇱Amsterdamgen 26
1:23:15#682
🇳🇱Amsterdamgen 26
1:17:32#358
Media 1:20:23·2 gare
HYROXDonne
Rotterdam 2026 · apr 2026
Top 25%#23,723 / 144,505
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:20:52#138
Media 1:20:52·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:20:52 | #138 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:23:15 | #682 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:17:32 | #358 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
4:20
Media
4:37
Lento
4:52
Corsa 23g
Veloce
4:38
Media
5:16
Lento
5:51
Corsa 33g
Veloce
4:49
Media
5:32
Lento
5:59
Corsa 43g
Veloce
4:57
Media
5:31
Lento
5:56
Corsa 53g
Veloce
5:00
Media
5:38
Lento
6:04
Corsa 63g
Veloce
5:10
Media
5:39
Lento
6:04
Corsa 73g
Veloce
5:09
Media
5:36
Lento
5:57
Corsa 83g
Veloce
5:52
Media
6:11
Lento
6:35
Totale corsa3g
Veloce
40:11
Media
43:58
Lento
47:16
Miglior corsa3g
Veloce
4:38
Media
5:16
Lento
5:51
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:14
Media
4:39
Lento
5:15
Sled Push3g
Veloce
1:31
Media
1:45
Lento
2:10
Sled Pull3g
Veloce
3:11
Media
3:33
Lento
4:02
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:48
Media
5:00
Lento
6:21
Vogatore3g
Veloce
4:40
Media
4:48
Lento
4:55
Farmers Carry3g
Veloce
1:52
Media
1:57
Lento
2:03
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:01
Media
3:33
Lento
3:59
Wall Balls3g
Veloce
3:37
Media
4:16
Lento
5:14
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
6:47
Media
7:05
Lento
7:37
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:20 | 4:37 | 4:52 | 3 |
| Corsa 2 | 4:38 | 5:16 | 5:51 | 3 |
| Corsa 3 | 4:49 | 5:32 | 5:59 | 3 |
| Corsa 4 | 4:57 | 5:31 | 5:56 | 3 |
| Corsa 5 | 5:00 | 5:38 | 6:04 | 3 |
| Corsa 6 | 5:10 | 5:39 | 6:04 | 3 |
| Corsa 7 | 5:09 | 5:36 | 5:57 | 3 |
| Corsa 8 | 5:52 | 6:11 | 6:35 | 3 |
| Totale corsa | 40:11 | 43:58 | 47:16 | 3 |
| Miglior corsa | 4:38 | 5:16 | 5:51 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:14 | 4:39 | 5:15 | 3 |
| Sled Push | 1:31 | 1:45 | 2:10 | 3 |
| Sled Pull | 3:11 | 3:33 | 4:02 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:48 | 5:00 | 6:21 | 3 |
| Vogatore | 4:40 | 4:48 | 4:55 | 3 |
| Farmers Carry | 1:52 | 1:57 | 2:03 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:01 | 3:33 | 3:59 | 3 |
| Wall Balls | 3:37 | 4:16 | 5:14 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:47 | 7:05 | 7:37 | 3 |