🇳🇱Miranda Van Helden
NED
3 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROXDonne
-4:581:47:43
Rotterdam 2026 · apr 2026
#109,019 / 144,505
🇳🇱Rotterdamapr 26
1:47:43#869
🇳🇱Amsterdamgen 26
1:52:41#1491
Media 1:50:12·2 gare
HYROX DOUBLESMisto
Rotterdam 2025 · feb 2025
#129,217 / 156,120
🇳🇱Rotterdamfeb 25
1:36:21#1092
Media 1:36:21·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:47:43 | #869 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:52:41 | #1491 | |
| 🇳🇱RotterdamDOUBLES | 1:36:21 | #1092 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
5:16
Media
5:55
Lento
6:35
Corsa 23g
Veloce
6:02
Media
6:30
Lento
6:47
Corsa 33g
Veloce
6:27
Media
6:54
Lento
7:14
Corsa 43g
Veloce
6:48
Media
7:12
Lento
7:32
Corsa 53g
Veloce
6:48
Media
7:18
Lento
7:38
Corsa 63g
Veloce
6:49
Media
7:19
Lento
7:35
Corsa 73g
Veloce
7:10
Media
7:24
Lento
7:39
Corsa 83g
Veloce
8:32
Media
8:44
Lento
9:03
Totale corsa3g
Veloce
54:34
Media
57:14
Lento
59:11
Miglior corsa3g
Veloce
6:02
Media
6:30
Lento
6:47
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:02
Media
4:37
Lento
4:58
Sled Push3g
Veloce
2:07
Media
2:27
Lento
2:51
Sled Pull3g
Veloce
3:56
Media
4:41
Lento
5:05
Burpee Broad Jump3g
Veloce
4:10
Media
8:29
Lento
10:51
Vogatore3g
Veloce
4:41
Media
5:09
Lento
5:26
Farmers Carry3g
Veloce
1:52
Media
2:01
Lento
2:09
Sandbag Lunges3g
Veloce
4:26
Media
5:30
Lento
6:04
Wall Balls3g
Veloce
4:26
Media
6:40
Lento
8:27
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
7:35
Media
8:46
Lento
9:32
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 5:16 | 5:55 | 6:35 | 3 |
| Corsa 2 | 6:02 | 6:30 | 6:47 | 3 |
| Corsa 3 | 6:27 | 6:54 | 7:14 | 3 |
| Corsa 4 | 6:48 | 7:12 | 7:32 | 3 |
| Corsa 5 | 6:48 | 7:18 | 7:38 | 3 |
| Corsa 6 | 6:49 | 7:19 | 7:35 | 3 |
| Corsa 7 | 7:10 | 7:24 | 7:39 | 3 |
| Corsa 8 | 8:32 | 8:44 | 9:03 | 3 |
| Totale corsa | 54:34 | 57:14 | 59:11 | 3 |
| Miglior corsa | 6:02 | 6:30 | 6:47 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:02 | 4:37 | 4:58 | 3 |
| Sled Push | 2:07 | 2:27 | 2:51 | 3 |
| Sled Pull | 3:56 | 4:41 | 5:05 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 4:10 | 8:29 | 10:51 | 3 |
| Vogatore | 4:41 | 5:09 | 5:26 | 3 |
| Farmers Carry | 1:52 | 2:01 | 2:09 | 3 |
| Sandbag Lunges | 4:26 | 5:30 | 6:04 | 3 |
| Wall Balls | 4:26 | 6:40 | 8:27 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 7:35 | 8:46 | 9:32 | 3 |