ðŸ‡ðŸ‡°Ming Lung Wong
HKG
2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
-18:121:23:24
Shenzhen 2025 · dic 2025
Top 50%#110,873 / 276,664
🇨🇳Shenzhendic 25
1:23:24#189
🇹🇼Taipeiapr 25
1:41:36#367
Media 1:32:30·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇨🇳ShenzhenHYROX | 1:23:24 | #189 | |
| 🇹🇼TaipeiHYROX | 1:41:36 | #367 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:31
Media
4:33
Lento
5:36
Corsa 22g
Veloce
4:52
Media
4:59
Lento
5:06
Corsa 32g
Veloce
5:41
Media
5:43
Lento
5:45
Corsa 42g
Veloce
5:39
Media
5:46
Lento
5:54
Corsa 52g
Veloce
5:46
Media
5:57
Lento
6:08
Corsa 62g
Veloce
5:33
Media
5:40
Lento
5:47
Corsa 72g
Veloce
5:26
Media
5:38
Lento
5:50
Corsa 82g
Veloce
4:53
Media
5:44
Lento
6:36
Totale corsa2g
Veloce
41:18
Media
43:58
Lento
46:38
Miglior corsa2g
Veloce
4:52
Media
4:59
Lento
5:06
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:47
Media
5:00
Lento
5:13
Sled Push2g
Veloce
3:22
Media
4:09
Lento
4:57
Sled Pull2g
Veloce
5:00
Media
6:37
Lento
8:15
Burpee Broad Jump2g
Veloce
3:43
Media
4:46
Lento
5:49
Vogatore2g
Veloce
5:07
Media
5:27
Lento
5:48
Farmers Carry2g
Veloce
2:23
Media
2:37
Lento
2:51
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:51
Media
5:44
Lento
6:38
Wall Balls2g
Veloce
7:03
Media
7:19
Lento
7:35
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
5:55
Media
6:55
Lento
7:56
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:31 | 4:33 | 5:36 | 2 |
| Corsa 2 | 4:52 | 4:59 | 5:06 | 2 |
| Corsa 3 | 5:41 | 5:43 | 5:45 | 2 |
| Corsa 4 | 5:39 | 5:46 | 5:54 | 2 |
| Corsa 5 | 5:46 | 5:57 | 6:08 | 2 |
| Corsa 6 | 5:33 | 5:40 | 5:47 | 2 |
| Corsa 7 | 5:26 | 5:38 | 5:50 | 2 |
| Corsa 8 | 4:53 | 5:44 | 6:36 | 2 |
| Totale corsa | 41:18 | 43:58 | 46:38 | 2 |
| Miglior corsa | 4:52 | 4:59 | 5:06 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:47 | 5:00 | 5:13 | 2 |
| Sled Push | 3:22 | 4:09 | 4:57 | 2 |
| Sled Pull | 5:00 | 6:37 | 8:15 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 3:43 | 4:46 | 5:49 | 2 |
| Vogatore | 5:07 | 5:27 | 5:48 | 2 |
| Farmers Carry | 2:23 | 2:37 | 2:51 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:51 | 5:44 | 6:38 | 2 |
| Wall Balls | 7:03 | 7:19 | 7:35 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 5:55 | 6:55 | 7:56 | 2 |