🇵🇱Mikołaj Siodmiak
POL
10 gare|3 divisioni|3 stagioni|HYROX PRO, HYROX TEAM RELAY, HYROX
HYROX TEAM RELAYUomini
Poznan 2025 · dic 2025
Top 25%#810 / 7,603
Media 58:24·1 gara
HYROXUomini
-5:211:17:39
Gdansk 2024 · mag 2024
Top 50%#71,340 / 283,462
🇵🇱Katowicefeb 24
1:23:00#151
Media 1:20:19·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO
HYROX TEAM RELAY
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 110g
Veloce
3:35
Media
4:14
Lento
5:55
Corsa 210g
Veloce
3:35
Media
4:53
Lento
6:24
Corsa 310g
Veloce
3:59
Media
4:53
Lento
5:15
Corsa 410g
Veloce
4:01
Media
4:55
Lento
5:24
Corsa 510g
Veloce
3:53
Media
5:23
Lento
8:46
Corsa 610g
Veloce
4:01
Media
5:01
Lento
5:35
Corsa 710g
Veloce
4:11
Media
5:03
Lento
5:38
Corsa 810g
Veloce
4:07
Media
5:14
Lento
6:09
Totale corsa10g
Veloce
31:35
Media
39:36
Lento
46:39
Miglior corsa10g
Veloce
3:35
Media
4:22
Lento
4:59
Split delle stazioni
SkiErg10g
Veloce
3:57
Media
4:21
Lento
4:31
Sled Push10g
Veloce
1:29
Media
3:17
Lento
4:39
Sled Pull10g
Veloce
2:45
Media
5:04
Lento
6:29
Burpee Broad Jump10g
Veloce
2:21
Media
4:50
Lento
6:30
Vogatore10g
Veloce
4:23
Media
4:41
Lento
5:06
Farmers Carry10g
Veloce
1:25
Media
2:25
Lento
4:05
Sandbag Lunges10g
Veloce
3:13
Media
5:15
Lento
6:48
Wall Balls10g
Veloce
3:43
Media
6:01
Lento
9:07
Roxzone
Tempo in Roxzone10g
Veloce
3:37
Media
5:21
Lento
7:16
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:35 | 4:14 | 5:55 | 10 |
| Corsa 2 | 3:35 | 4:53 | 6:24 | 10 |
| Corsa 3 | 3:59 | 4:53 | 5:15 | 10 |
| Corsa 4 | 4:01 | 4:55 | 5:24 | 10 |
| Corsa 5 | 3:53 | 5:23 | 8:46 | 10 |
| Corsa 6 | 4:01 | 5:01 | 5:35 | 10 |
| Corsa 7 | 4:11 | 5:03 | 5:38 | 10 |
| Corsa 8 | 4:07 | 5:14 | 6:09 | 10 |
| Totale corsa | 31:35 | 39:36 | 46:39 | 10 |
| Miglior corsa | 3:35 | 4:22 | 4:59 | 10 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:57 | 4:21 | 4:31 | 10 |
| Sled Push | 1:29 | 3:17 | 4:39 | 10 |
| Sled Pull | 2:45 | 5:04 | 6:29 | 10 |
| Burpee Broad Jump | 2:21 | 4:50 | 6:30 | 10 |
| Vogatore | 4:23 | 4:41 | 5:06 | 10 |
| Farmers Carry | 1:25 | 2:25 | 4:05 | 10 |
| Sandbag Lunges | 3:13 | 5:15 | 6:48 | 10 |
| Wall Balls | 3:43 | 6:01 | 9:07 | 10 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:37 | 5:21 | 7:16 | 10 |