🇳🇱Michelle Ham

NED

5 gare|3 divisioni|2 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX, HYROX PRO DOUBLES

HYROX PRO DOUBLESDonne

1:32:14

Heerenveen 2025 · mag 2025

#12,583 / 15,537

🇳🇱Heerenveenmag 25

1:32:14#62

Media 1:32:14·1 gara

HYROX DOUBLESDonne

1:35:46

Amsterdam 2026 · gen 2026

#110,065 / 149,287

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:35:46#1359

Media 1:35:46·1 gara

HYROXDonne

-5:241:41:03

Amsterdam 2026 · gen 2026

#93,516 / 144,505

🇳🇱Amsterdamgen 26

1:41:03#1213

🇳🇱Utrechtnov 25

1:49:34#660

🇳🇱Rotterdamfeb 25

1:46:27#848

Media 1:45:41·3 gare

Profilo stazioni

vs 55,026 pari livello (1:30:54–1:51:06)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+16.3%

Sled Pull+14.1%

Burpee+11.1%

Punti deboli

Corsa-11.5%

Sandbag-3.1%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇳🇱AmsterdamDOUBLES	HYROX DOUBLES	gen 2026	1:35:46	#1359	#409
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	gen 2026	1:41:03	#1213	#324
🇳🇱UtrechtHYROX	HYROX	nov 2025	1:49:34	#660	#195
🇳🇱HeerenveenPRO DOUBLES	HYROX PRO DOUBLES	mag 2025	1:32:14	#62	#24
🇳🇱RotterdamHYROX	HYROX	feb 2025	1:46:27	#848	#163

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX PRO DOUBLES

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

5:33

Media

6:08

Lento

7:02

Corsa 25g

Veloce

6:08

Media

6:46

Lento

7:13

Corsa 35g

Veloce

6:51

Media

7:12

Lento

7:50

Corsa 45g

Veloce

6:57

Media

7:19

Lento

8:08

Corsa 55g

Veloce

7:05

Media

7:27

Lento

8:28

Corsa 65g

Veloce

6:56

Media

7:25

Lento

8:34

Corsa 75g

Veloce

6:42

Media

7:50

Lento

9:25

Corsa 85g

Veloce

6:33

Media

7:38

Lento

9:09

Totale corsa5g

Veloce

53:34

Media

57:45

Lento

1:00:57

Miglior corsa5g

Veloce

6:08

Media

6:36

Lento

6:57

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:18

Media

4:38

Lento

4:52

Sled Push5g

Veloce

1:52

Media

2:33

Lento

3:15

Sled Pull5g

Veloce

4:00

Media

4:51

Lento

5:31

Burpee Broad Jump5g

Veloce

4:04

Media

6:06

Lento

7:52

Vogatore5g

Veloce

4:56

Media

5:10

Lento

5:21

Farmers Carry5g

Veloce

1:41

Media

2:03

Lento

2:32

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:41

Media

5:05

Lento

6:21

Wall Balls5g

Veloce

4:02

Media

5:30

Lento

7:35

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

5:50

Media

7:21

Lento

9:10

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	5:33	6:08	7:02	5
Corsa 2	6:08	6:46	7:13	5
Corsa 3	6:51	7:12	7:50	5
Corsa 4	6:57	7:19	8:08	5
Corsa 5	7:05	7:27	8:28	5
Corsa 6	6:56	7:25	8:34	5
Corsa 7	6:42	7:50	9:25	5
Corsa 8	6:33	7:38	9:09	5
Totale corsa	53:34	57:45	1:00:57	5
Miglior corsa	6:08	6:36	6:57	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:18	4:38	4:52	5
Sled Push	1:52	2:33	3:15	5
Sled Pull	4:00	4:51	5:31	5
Burpee Broad Jump	4:04	6:06	7:52	5
Vogatore	4:56	5:10	5:21	5
Farmers Carry	1:41	2:03	2:32	5
Sandbag Lunges	3:41	5:05	6:21	5
Wall Balls	4:02	5:30	7:35	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:50	7:21	9:10	5