🇨🇦Michael Holder

CAN

3 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:15:08

New York 2024 · giu 2024

Top 50%#74,817 / 150,811

🇺🇸New Yorkmag 25

1:20:15#668

🇺🇸New Yorkgiu 24

1:15:08#175

Media 1:17:41·2 gare

HYROX DOUBLESMisto

1:18:12

Toronto 2025 · ott 2025

Top 50%#57,248 / 150,267

🇨🇦Torontoott 25

1:18:12#224

Media 1:18:12·1 gara

Profilo stazioni

vs 73,636 pari livello (1:07:37–1:22:38)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+31.4%

Burpee+18.9%

Wall Balls+13.8%

Punti deboli

Sandbag-10.3%

Corsa-3.4%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇨🇦TorontoDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:18:12	#224	#61
🇺🇸New YorkDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2025	1:20:15	#668	#333
🇺🇸New YorkDOUBLES	HYROX DOUBLES	giu 2024	1:15:08	#175	#101

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:04

Media

4:40

Lento

5:38

Corsa 23g

Veloce

5:20

Media

5:24

Lento

5:32

Corsa 33g

Veloce

5:18

Media

5:36

Lento

6:07

Corsa 43g

Veloce

5:26

Media

5:43

Lento

6:08

Corsa 53g

Veloce

5:20

Media

5:39

Lento

6:11

Corsa 63g

Veloce

5:36

Media

5:40

Lento

5:46

Corsa 73g

Veloce

5:07

Media

5:36

Lento

6:03

Corsa 83g

Veloce

5:16

Media

7:41

Lento

11:34

Totale corsa3g

Veloce

43:25

Media

45:59

Lento

49:24

Miglior corsa3g

Veloce

5:07

Media

5:13

Lento

5:18

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:58

Media

4:07

Lento

4:22

Sled Push3g

Veloce

1:34

Media

1:41

Lento

1:55

Sled Pull3g

Veloce

2:14

Media

2:34

Lento

3:12

Burpee Broad Jump3g

Veloce

2:32

Media

3:04

Lento

3:34

Vogatore3g

Veloce

4:27

Media

4:37

Lento

4:56

Farmers Carry3g

Veloce

1:30

Media

1:32

Lento

1:33

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:21

Media

3:34

Lento

3:53

Wall Balls3g

Veloce

3:46

Media

4:06

Lento

4:17

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

6:03

Media

6:39

Lento

7:46

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:04	4:40	5:38	3
Corsa 2	5:20	5:24	5:32	3
Corsa 3	5:18	5:36	6:07	3
Corsa 4	5:26	5:43	6:08	3
Corsa 5	5:20	5:39	6:11	3
Corsa 6	5:36	5:40	5:46	3
Corsa 7	5:07	5:36	6:03	3
Corsa 8	5:16	7:41	11:34	3
Totale corsa	43:25	45:59	49:24	3
Miglior corsa	5:07	5:13	5:18	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:58	4:07	4:22	3
Sled Push	1:34	1:41	1:55	3
Sled Pull	2:14	2:34	3:12	3
Burpee Broad Jump	2:32	3:04	3:34	3
Vogatore	4:27	4:37	4:56	3
Farmers Carry	1:30	1:32	1:33	3
Sandbag Lunges	3:21	3:34	3:53	3
Wall Balls	3:46	4:06	4:17	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	6:03	6:39	7:46	3