🇩🇪Michael Graf
GER
3 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX
HYROXUomini
Frankfurt 2023 · dic 2023
Top 10%#24,192 / 283,463
🇩🇪Cologneapr 26
2:11:50#1407
🇩🇪Stuttgartott 25
1:40:10#933
🇩🇪Frankfurtdic 23
1:09:37#86
Media 1:40:32·3 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪CologneHYROX | 2:11:50 | #1407 | |
| 🇩🇪StuttgartHYROX | 1:40:10 | #933 | |
| 🇩🇪FrankfurtHYROX | 1:09:37 | #86 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 13g
Veloce
3:55
Media
4:47
Lento
6:02
Corsa 23g
Veloce
4:16
Media
6:03
Lento
8:46
Corsa 33g
Veloce
4:42
Media
6:28
Lento
9:27
Corsa 43g
Veloce
4:50
Media
6:24
Lento
9:11
Corsa 53g
Veloce
4:56
Media
6:42
Lento
9:56
Corsa 63g
Veloce
4:44
Media
6:20
Lento
9:01
Corsa 73g
Veloce
4:40
Media
6:20
Lento
8:58
Corsa 83g
Veloce
5:30
Media
6:27
Lento
7:12
Totale corsa3g
Veloce
37:29
Media
49:31
Lento
1:06:22
Miglior corsa3g
Veloce
4:16
Media
5:21
Lento
6:39
Split delle stazioni
SkiErg3g
Veloce
4:27
Media
4:39
Lento
4:48
Sled Push3g
Veloce
2:12
Media
2:48
Lento
3:42
Sled Pull3g
Veloce
4:23
Media
5:14
Lento
6:44
Burpee Broad Jump3g
Veloce
3:53
Media
6:50
Lento
10:36
Vogatore3g
Veloce
4:22
Media
4:58
Lento
5:52
Farmers Carry3g
Veloce
1:20
Media
2:08
Lento
2:59
Sandbag Lunges3g
Veloce
3:04
Media
5:37
Lento
7:12
Wall Balls3g
Veloce
4:02
Media
10:28
Lento
15:06
Roxzone
Tempo in Roxzone3g
Veloce
4:30
Media
8:20
Lento
11:05
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:55 | 4:47 | 6:02 | 3 |
| Corsa 2 | 4:16 | 6:03 | 8:46 | 3 |
| Corsa 3 | 4:42 | 6:28 | 9:27 | 3 |
| Corsa 4 | 4:50 | 6:24 | 9:11 | 3 |
| Corsa 5 | 4:56 | 6:42 | 9:56 | 3 |
| Corsa 6 | 4:44 | 6:20 | 9:01 | 3 |
| Corsa 7 | 4:40 | 6:20 | 8:58 | 3 |
| Corsa 8 | 5:30 | 6:27 | 7:12 | 3 |
| Totale corsa | 37:29 | 49:31 | 1:06:22 | 3 |
| Miglior corsa | 4:16 | 5:21 | 6:39 | 3 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:27 | 4:39 | 4:48 | 3 |
| Sled Push | 2:12 | 2:48 | 3:42 | 3 |
| Sled Pull | 4:23 | 5:14 | 6:44 | 3 |
| Burpee Broad Jump | 3:53 | 6:50 | 10:36 | 3 |
| Vogatore | 4:22 | 4:58 | 5:52 | 3 |
| Farmers Carry | 1:20 | 2:08 | 2:59 | 3 |
| Sandbag Lunges | 3:04 | 5:37 | 7:12 | 3 |
| Wall Balls | 4:02 | 10:28 | 15:06 | 3 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:30 | 8:20 | 11:05 | 3 |