🇵🇱Michał Podolak
POL
1 gara|1 divisione|1 stagione|HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 11g
Veloce
3:53
Media
3:53
Lento
3:53
Corsa 21g
Veloce
6:11
Media
6:11
Lento
6:11
Corsa 31g
Veloce
7:55
Media
7:55
Lento
7:55
Corsa 41g
Veloce
7:43
Media
7:43
Lento
7:43
Corsa 51g
Veloce
7:56
Media
7:56
Lento
7:56
Corsa 61g
Veloce
7:16
Media
7:16
Lento
7:16
Corsa 71g
Veloce
7:29
Media
7:29
Lento
7:29
Corsa 81g
Veloce
7:11
Media
7:11
Lento
7:11
Totale corsa1g
Veloce
55:30
Media
55:30
Lento
55:30
Miglior corsa1g
Veloce
6:11
Media
6:11
Lento
6:11
Split delle stazioni
SkiErg1g
Veloce
4:12
Media
4:12
Lento
4:12
Sled Push1g
Veloce
3:04
Media
3:04
Lento
3:04
Sled Pull1g
Veloce
4:44
Media
4:44
Lento
4:44
Burpee Broad Jump1g
Veloce
7:07
Media
7:07
Lento
7:07
Vogatore1g
Veloce
5:33
Media
5:33
Lento
5:33
Farmers Carry1g
Veloce
3:25
Media
3:25
Lento
3:25
Sandbag Lunges1g
Veloce
6:03
Media
6:03
Lento
6:03
Wall Balls1g
Veloce
8:21
Media
8:21
Lento
8:21
Roxzone
Tempo in Roxzone1g
Veloce
13:43
Media
13:43
Lento
13:43
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:53 | 3:53 | 3:53 | 1 |
| Corsa 2 | 6:11 | 6:11 | 6:11 | 1 |
| Corsa 3 | 7:55 | 7:55 | 7:55 | 1 |
| Corsa 4 | 7:43 | 7:43 | 7:43 | 1 |
| Corsa 5 | 7:56 | 7:56 | 7:56 | 1 |
| Corsa 6 | 7:16 | 7:16 | 7:16 | 1 |
| Corsa 7 | 7:29 | 7:29 | 7:29 | 1 |
| Corsa 8 | 7:11 | 7:11 | 7:11 | 1 |
| Totale corsa | 55:30 | 55:30 | 55:30 | 1 |
| Miglior corsa | 6:11 | 6:11 | 6:11 | 1 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:12 | 4:12 | 4:12 | 1 |
| Sled Push | 3:04 | 3:04 | 3:04 | 1 |
| Sled Pull | 4:44 | 4:44 | 4:44 | 1 |
| Burpee Broad Jump | 7:07 | 7:07 | 7:07 | 1 |
| Vogatore | 5:33 | 5:33 | 5:33 | 1 |
| Farmers Carry | 3:25 | 3:25 | 3:25 | 1 |
| Sandbag Lunges | 6:03 | 6:03 | 6:03 | 1 |
| Wall Balls | 8:21 | 8:21 | 8:21 | 1 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 13:43 | 13:43 | 13:43 | 1 |