🇩🇪Mette Dencker

GER

6 gare|2 divisioni|4 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESMisto

Hamburg 2024 · nov 2024

Top 25%#19,927 / 150,321

🇩🇪Hamburgnov 24

🇩🇪Münchenott 23

🇩🇪Hannovermag 23

🇩🇪Hamburgnov 19

Media 1:11:29·4 gare

HYROXDonne

Hannover 2020 · gen 2020

Top 25%#18,494 / 144,060

🇩🇪Hannovergen 20

🇩🇪Leipzignov 19

Media 1:21:05·2 gare

Profilo stazioni

vs 43,954 pari livello (1:02:31–1:16:24)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Push+20.9%

Vogatore+8.6%

Sandbag+7.8%

Punti deboli

Burpee-11.8%

Farmers-9.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2024	1:09:28	#109	#55
🇩🇪MünchenDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2023	1:10:02	#48	#29
🇩🇪HannoverDOUBLES	HYROX DOUBLES	mag 2023	1:12:34	#43	#28
🇩🇪HannoverHYROX	HYROX	gen 2020	1:19:06	#13	#4
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2019	1:13:54	#28	--
🇩🇪LeipzigHYROX	HYROX	nov 2019	1:23:05	#13	#3

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 16g

Veloce

4:12

Media

4:52

Lento

5:40

Corsa 26g

Veloce

4:24

Media

4:50

Lento

5:30

Corsa 36g

Veloce

4:41

Media

5:11

Lento

5:45

Corsa 46g

Veloce

4:37

Media

5:13

Lento

5:52

Corsa 56g

Veloce

4:54

Media

5:32

Lento

6:29

Corsa 66g

Veloce

4:51

Media

5:15

Lento

5:51

Corsa 76g

Veloce

4:44

Media

5:12

Lento

5:43

Corsa 86g

Veloce

4:48

Media

5:25

Lento

6:39

Totale corsa6g

Veloce

37:54

Media

41:29

Lento

46:53

Miglior corsa6g

Veloce

4:24

Media

4:44

Lento

5:09

Split delle stazioni

SkiErg6g

Veloce

3:57

Media

4:16

Lento

4:48

Sled Push6g

Veloce

0:50

Media

1:39

Lento

2:13

Sled Pull6g

Veloce

3:03

Media

3:38

Lento

4:31

Burpee Broad Jump6g

Veloce

3:06

Media

3:52

Lento

5:49

Vogatore6g

Veloce

4:06

Media

4:37

Lento

5:19

Farmers Carry6g

Veloce

1:48

Media

1:54

Lento

2:05

Sandbag Lunges6g

Veloce

3:00

Media

3:38

Lento

4:26

Wall Balls6g

Veloce

3:23

Media

3:45

Lento

4:00

Roxzone

Tempo in Roxzone6g

Veloce

4:42

Media

5:54

Lento

6:53

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:12	4:52	5:40	6
Corsa 2	4:24	4:50	5:30	6
Corsa 3	4:41	5:11	5:45	6
Corsa 4	4:37	5:13	5:52	6
Corsa 5	4:54	5:32	6:29	6
Corsa 6	4:51	5:15	5:51	6
Corsa 7	4:44	5:12	5:43	6
Corsa 8	4:48	5:25	6:39	6
Totale corsa	37:54	41:29	46:53	6
Miglior corsa	4:24	4:44	5:09	6
Split delle stazioni
SkiErg	3:57	4:16	4:48	6
Sled Push	0:50	1:39	2:13	6
Sled Pull	3:03	3:38	4:31	6
Burpee Broad Jump	3:06	3:52	5:49	6
Vogatore	4:06	4:37	5:19	6
Farmers Carry	1:48	1:54	2:05	6
Sandbag Lunges	3:00	3:38	4:26	6
Wall Balls	3:23	3:45	4:00	6
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:42	5:54	6:53	6