🇩🇪Merisa Nasup
GER
4 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX
HYROXDonne
-1:571:15:06
Cologne 2025 · apr 2025
Top 10%#9,267 / 144,501
🇩🇪Cologneapr 26
1:16:46#24
🇩🇪Cologneapr 25
1:15:06#62
🇳🇱Amsterdamott 24
1:17:03#82
🇩🇪Kölnapr 24
1:18:18#81
Media 1:16:48·4 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪CologneHYROX | 1:16:46 | #24 | |
| 🇩🇪CologneHYROX | 1:15:06 | #62 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:17:03 | #82 | |
| 🇩🇪KölnHYROX | 1:18:18 | #81 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:11
Media
3:53
Lento
4:26
Corsa 24g
Veloce
4:15
Media
4:34
Lento
4:48
Corsa 34g
Veloce
4:41
Media
5:23
Lento
6:50
Corsa 44g
Veloce
4:52
Media
4:55
Lento
5:01
Corsa 54g
Veloce
4:54
Media
5:05
Lento
5:22
Corsa 64g
Veloce
4:38
Media
4:51
Lento
5:02
Corsa 74g
Veloce
4:42
Media
4:54
Lento
5:07
Corsa 84g
Veloce
4:42
Media
5:34
Lento
5:55
Totale corsa4g
Veloce
37:37
Media
39:08
Lento
41:26
Miglior corsa4g
Veloce
4:15
Media
4:34
Lento
4:48
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:46
Media
4:54
Lento
4:59
Sled Push4g
Veloce
1:47
Media
2:16
Lento
2:40
Sled Pull4g
Veloce
3:21
Media
3:49
Lento
4:01
Burpee Broad Jump4g
Veloce
5:38
Media
5:48
Lento
5:56
Vogatore4g
Veloce
4:50
Media
4:59
Lento
5:12
Farmers Carry4g
Veloce
1:46
Media
1:57
Lento
2:13
Sandbag Lunges4g
Veloce
4:08
Media
4:32
Lento
4:51
Wall Balls4g
Veloce
3:30
Media
4:00
Lento
4:37
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
4:50
Media
5:26
Lento
6:28
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:11 | 3:53 | 4:26 | 4 |
| Corsa 2 | 4:15 | 4:34 | 4:48 | 4 |
| Corsa 3 | 4:41 | 5:23 | 6:50 | 4 |
| Corsa 4 | 4:52 | 4:55 | 5:01 | 4 |
| Corsa 5 | 4:54 | 5:05 | 5:22 | 4 |
| Corsa 6 | 4:38 | 4:51 | 5:02 | 4 |
| Corsa 7 | 4:42 | 4:54 | 5:07 | 4 |
| Corsa 8 | 4:42 | 5:34 | 5:55 | 4 |
| Totale corsa | 37:37 | 39:08 | 41:26 | 4 |
| Miglior corsa | 4:15 | 4:34 | 4:48 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:46 | 4:54 | 4:59 | 4 |
| Sled Push | 1:47 | 2:16 | 2:40 | 4 |
| Sled Pull | 3:21 | 3:49 | 4:01 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 5:38 | 5:48 | 5:56 | 4 |
| Vogatore | 4:50 | 4:59 | 5:12 | 4 |
| Farmers Carry | 1:46 | 1:57 | 2:13 | 4 |
| Sandbag Lunges | 4:08 | 4:32 | 4:51 | 4 |
| Wall Balls | 3:30 | 4:00 | 4:37 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:50 | 5:26 | 6:28 | 4 |