🇩🇪Merisa Nasup

GER

4 gare|1 divisione|3 stagioni|HYROX

HYROXDonne

-1:571:15:06

Cologne 2025 · apr 2025

Top 10%#9,267 / 144,501

🇩🇪Cologneapr 26

1:16:46#24

🇩🇪Cologneapr 25

1:15:06#62

🇳🇱Amsterdamott 24

1:17:03#82

🇩🇪Kölnapr 24

1:18:18#81

Media 1:16:48·4 gare

Profilo stazioni

HYROX · Donne

vs 28,499 pari livello (1:07:39–1:22:41)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sled Pull+28.9%

Wall Balls+14.2%

Vogatore+4.8%

Punti deboli

Burpee-19.7%

Sled Push-7.4%

Sandbag-3.6%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	1:16:46	#24	#9
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2025	1:15:06	#62	#24
🇳🇱AmsterdamHYROX	HYROX	ott 2024	1:17:03	#82	#19
🇩🇪KölnHYROX	HYROX	apr 2024	1:18:18	#81	#21

Prestazioni nel tempo

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 14g

Veloce

3:11

Media

3:53

Lento

4:26

Corsa 24g

Veloce

4:15

Media

4:34

Lento

4:48

Corsa 34g

Veloce

4:41

Media

5:23

Lento

6:50

Corsa 44g

Veloce

4:52

Media

4:55

Lento

5:01

Corsa 54g

Veloce

4:54

Media

5:05

Lento

5:22

Corsa 64g

Veloce

4:38

Media

4:51

Lento

5:02

Corsa 74g

Veloce

4:42

Media

4:54

Lento

5:07

Corsa 84g

Veloce

4:42

Media

5:34

Lento

5:55

Totale corsa4g

Veloce

37:37

Media

39:08

Lento

41:26

Miglior corsa4g

Veloce

4:15

Media

4:34

Lento

4:48

Split delle stazioni

SkiErg4g

Veloce

4:46

Media

4:54

Lento

4:59

Sled Push4g

Veloce

1:47

Media

2:16

Lento

2:40

Sled Pull4g

Veloce

3:21

Media

3:49

Lento

4:01

Burpee Broad Jump4g

Veloce

5:38

Media

5:48

Lento

5:56

Vogatore4g

Veloce

4:50

Media

4:59

Lento

5:12

Farmers Carry4g

Veloce

1:46

Media

1:57

Lento

2:13

Sandbag Lunges4g

Veloce

4:08

Media

4:32

Lento

4:51

Wall Balls4g

Veloce

3:30

Media

4:00

Lento

4:37

Roxzone

Tempo in Roxzone4g

Veloce

4:50

Media

5:26

Lento

6:28

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:11	3:53	4:26	4
Corsa 2	4:15	4:34	4:48	4
Corsa 3	4:41	5:23	6:50	4
Corsa 4	4:52	4:55	5:01	4
Corsa 5	4:54	5:05	5:22	4
Corsa 6	4:38	4:51	5:02	4
Corsa 7	4:42	4:54	5:07	4
Corsa 8	4:42	5:34	5:55	4
Totale corsa	37:37	39:08	41:26	4
Miglior corsa	4:15	4:34	4:48	4
Split delle stazioni
SkiErg	4:46	4:54	4:59	4
Sled Push	1:47	2:16	2:40	4
Sled Pull	3:21	3:49	4:01	4
Burpee Broad Jump	5:38	5:48	5:56	4
Vogatore	4:50	4:59	5:12	4
Farmers Carry	1:46	1:57	2:13	4
Sandbag Lunges	4:08	4:32	4:51	4
Wall Balls	3:30	4:00	4:37	4
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:50	5:26	6:28	4