🇩🇪Melina Sakowicz

GER

5 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESMisto

1:17:51

Cologne 2025 · apr 2025

Top 50%#57,354 / 154,866

🇩🇪Cologneapr 25

1:17:51#1224

🇩🇪Cologneapr 25

1:17:51#1223

Media 1:17:51·2 gare

HYROX DOUBLESDonne

1:19:21

Frankfurt 2025 · dic 2025

Top 25%#37,299 / 149,287

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:19:21#322

Media 1:19:21·1 gara

HYROXDonne

1:24:43

Hamburg 2025 · ott 2025

Top 50%#36,965 / 144,505

🇩🇪Cologneapr 26

1:24:46#81

🇩🇪Hamburgott 25

1:24:43#259

Media 1:24:44·2 gare

Profilo stazioni

vs 56,899 pari livello (1:16:12–1:33:08)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Farmers+21.0%

Burpee+19.3%

Sled Pull+7.2%

Punti deboli

Sandbag-6.0%

Corsa-1.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇩🇪CologneHYROX	HYROX	apr 2026	1:24:46	#81	#6
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:19:21	#322	#48
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	ott 2025	1:24:43	#259	#21
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:17:51	#1224	#134
🇩🇪CologneDOUBLES	HYROX DOUBLES	apr 2025	1:17:51	#1223	#133

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

4:45

Media

5:19

Lento

6:03

Corsa 25g

Veloce

5:02

Media

5:47

Lento

8:04

Corsa 35g

Veloce

5:00

Media

5:19

Lento

5:53

Corsa 45g

Veloce

5:00

Media

6:16

Lento

7:49

Corsa 55g

Veloce

5:01

Media

5:18

Lento

5:55

Corsa 65g

Veloce

5:07

Media

5:21

Lento

5:50

Corsa 75g

Veloce

5:04

Media

5:25

Lento

6:10

Corsa 85g

Veloce

5:32

Media

5:39

Lento

5:44

Totale corsa5g

Veloce

43:17

Media

44:25

Lento

45:24

Miglior corsa5g

Veloce

5:00

Media

5:09

Lento

5:37

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

4:03

Media

4:28

Lento

4:56

Sled Push5g

Veloce

1:48

Media

2:18

Lento

2:57

Sled Pull5g

Veloce

3:30

Media

4:03

Lento

4:53

Burpee Broad Jump5g

Veloce

3:16

Media

3:58

Lento

5:06

Vogatore5g

Veloce

4:30

Media

4:47

Lento

5:11

Farmers Carry5g

Veloce

1:35

Media

1:38

Lento

1:45

Sandbag Lunges5g

Veloce

3:30

Media

4:13

Lento

4:48

Wall Balls5g

Veloce

3:47

Media

4:43

Lento

5:06

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

5:25

Media

6:19

Lento

7:44

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:45	5:19	6:03	5
Corsa 2	5:02	5:47	8:04	5
Corsa 3	5:00	5:19	5:53	5
Corsa 4	5:00	6:16	7:49	5
Corsa 5	5:01	5:18	5:55	5
Corsa 6	5:07	5:21	5:50	5
Corsa 7	5:04	5:25	6:10	5
Corsa 8	5:32	5:39	5:44	5
Totale corsa	43:17	44:25	45:24	5
Miglior corsa	5:00	5:09	5:37	5
Split delle stazioni
SkiErg	4:03	4:28	4:56	5
Sled Push	1:48	2:18	2:57	5
Sled Pull	3:30	4:03	4:53	5
Burpee Broad Jump	3:16	3:58	5:06	5
Vogatore	4:30	4:47	5:11	5
Farmers Carry	1:35	1:38	1:45	5
Sandbag Lunges	3:30	4:13	4:48	5
Wall Balls	3:47	4:43	5:06	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	5:25	6:19	7:44	5