🇵🇱Mateusz Nowak

POL

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESUomini

1:11:20

Poznan 2025 · dic 2025

Top 50%#54,499 / 151,670

🇵🇱Katowicefeb 26

1:15:43#234

🇵🇱Poznandic 25

1:11:20#230

Media 1:13:31·2 gare

HYROXUomini

1:20:59

Warsaw 2026 · apr 2026

Top 50%#95,170 / 281,146

🇵🇱Warsawapr 26

1:20:59#1094

Media 1:20:59·1 gara

Profilo stazioni

vs 72,255 pari livello (1:04:12–1:18:28)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+19.3%

Sled Push+8.9%

Wall Balls+6.0%

Punti deboli

Burpee-24.4%

Sled Pull-14.3%

Farmers-11.3%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱WarsawHYROX	HYROX	apr 2026	1:20:59	#1094	#270
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2026	1:15:43	#234	#51
🇵🇱PoznanDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:11:20	#230	#81

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:01

Media

4:44

Lento

5:15

Corsa 23g

Veloce

4:43

Media

5:21

Lento

5:45

Corsa 33g

Veloce

5:31

Media

5:51

Lento

6:05

Corsa 43g

Veloce

5:10

Media

5:39

Lento

5:57

Corsa 53g

Veloce

5:11

Media

5:53

Lento

6:22

Corsa 63g

Veloce

5:06

Media

5:44

Lento

6:07

Corsa 73g

Veloce

4:59

Media

5:41

Lento

6:11

Corsa 83g

Veloce

4:50

Media

5:38

Lento

6:38

Totale corsa3g

Veloce

41:00

Media

44:29

Lento

47:37

Miglior corsa3g

Veloce

4:43

Media

5:03

Lento

5:36

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

3:50

Media

4:05

Lento

4:26

Sled Push3g

Veloce

1:34

Media

1:52

Lento

2:29

Sled Pull3g

Veloce

3:01

Media

3:33

Lento

4:04

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:06

Media

3:36

Lento

3:59

Vogatore3g

Veloce

4:06

Media

4:31

Lento

4:44

Farmers Carry3g

Veloce

1:30

Media

1:36

Lento

1:47

Sandbag Lunges3g

Veloce

2:43

Media

3:27

Lento

4:35

Wall Balls3g

Veloce

3:36

Media

4:12

Lento

5:01

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

4:19

Media

4:41

Lento

5:25

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:01	4:44	5:15	3
Corsa 2	4:43	5:21	5:45	3
Corsa 3	5:31	5:51	6:05	3
Corsa 4	5:10	5:39	5:57	3
Corsa 5	5:11	5:53	6:22	3
Corsa 6	5:06	5:44	6:07	3
Corsa 7	4:59	5:41	6:11	3
Corsa 8	4:50	5:38	6:38	3
Totale corsa	41:00	44:29	47:37	3
Miglior corsa	4:43	5:03	5:36	3
Split delle stazioni
SkiErg	3:50	4:05	4:26	3
Sled Push	1:34	1:52	2:29	3
Sled Pull	3:01	3:33	4:04	3
Burpee Broad Jump	3:06	3:36	3:59	3
Vogatore	4:06	4:31	4:44	3
Farmers Carry	1:30	1:36	1:47	3
Sandbag Lunges	2:43	3:27	4:35	3
Wall Balls	3:36	4:12	5:01	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:19	4:41	5:25	3