🇮🇹Massimo Quacquarelli
ITA
4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX PRO DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX
HYROX PRO DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
4:40
Media
5:04
Lento
5:39
Corsa 24g
Veloce
5:14
Media
5:20
Lento
5:27
Corsa 34g
Veloce
5:27
Media
5:45
Lento
5:55
Corsa 44g
Veloce
5:29
Media
5:49
Lento
6:10
Corsa 54g
Veloce
5:42
Media
6:17
Lento
6:32
Corsa 64g
Veloce
5:29
Media
5:56
Lento
6:12
Corsa 74g
Veloce
5:44
Media
6:08
Lento
6:42
Corsa 84g
Veloce
4:13
Media
9:30
Lento
19:33
Totale corsa4g
Veloce
42:30
Media
49:48
Lento
1:00:15
Miglior corsa4g
Veloce
4:13
Media
4:56
Lento
5:27
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:21
Media
5:13
Lento
5:50
Sled Push4g
Veloce
2:25
Media
5:22
Lento
9:05
Sled Pull4g
Veloce
4:43
Media
9:08
Lento
11:38
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:49
Media
5:36
Lento
6:59
Vogatore4g
Veloce
4:51
Media
5:22
Lento
5:47
Farmers Carry4g
Veloce
2:02
Media
3:23
Lento
4:07
Sandbag Lunges4g
Veloce
4:50
Media
7:28
Lento
12:53
Wall Balls4g
Veloce
5:34
Media
7:31
Lento
8:44
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
9:17
Media
11:22
Lento
14:00
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:40 | 5:04 | 5:39 | 4 |
| Corsa 2 | 5:14 | 5:20 | 5:27 | 4 |
| Corsa 3 | 5:27 | 5:45 | 5:55 | 4 |
| Corsa 4 | 5:29 | 5:49 | 6:10 | 4 |
| Corsa 5 | 5:42 | 6:17 | 6:32 | 4 |
| Corsa 6 | 5:29 | 5:56 | 6:12 | 4 |
| Corsa 7 | 5:44 | 6:08 | 6:42 | 4 |
| Corsa 8 | 4:13 | 9:30 | 19:33 | 4 |
| Totale corsa | 42:30 | 49:48 | 1:00:15 | 4 |
| Miglior corsa | 4:13 | 4:56 | 5:27 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:21 | 5:13 | 5:50 | 4 |
| Sled Push | 2:25 | 5:22 | 9:05 | 4 |
| Sled Pull | 4:43 | 9:08 | 11:38 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:49 | 5:36 | 6:59 | 4 |
| Vogatore | 4:51 | 5:22 | 5:47 | 4 |
| Farmers Carry | 2:02 | 3:23 | 4:07 | 4 |
| Sandbag Lunges | 4:50 | 7:28 | 12:53 | 4 |
| Wall Balls | 5:34 | 7:31 | 8:44 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 9:17 | 11:22 | 14:00 | 4 |