🇩🇪Martin Zippack

GER

5 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX DOUBLES, HYROX

HYROX DOUBLESUomini

1:00:26

Hamburg 2023 · nov 2023

Top 10%#7,985 / 150,467

🇩🇪Hamburgnov 23

1:00:26#22

Media 1:00:26·1 gara

HYROX DOUBLESMisto

-12:561:02:36

Katowice 2024 · feb 2024

Top 5%#4,754 / 150,170

🇵🇱Katowicefeb 24

1:02:36#8

🇩🇪Berlinnov 22

1:15:32#23

Media 1:09:04·2 gare

HYROXUomini

-8:041:09:51

Hamburg 2022 · nov 2022

Top 10%#24,410 / 275,788

🇩🇪Hamburgnov 22

1:09:51#33

🇩🇪Bremenmar 22

1:17:55#71

Media 1:13:53·2 gare

Profilo stazioni

vs 17,601 pari livello (56:20–1:08:51)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

SkiErg+44.5%

Sled Push+15.8%

Burpee+12.3%

Punti deboli

Sled Pull-23.3%

Farmers-0.5%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇵🇱KatowiceDOUBLES	HYROX DOUBLES	feb 2024	1:02:36	#8	#5
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2023	1:00:26	#22	#19
🇩🇪HamburgHYROX	HYROX	nov 2022	1:09:51	#33	#9
🇩🇪BerlinDOUBLES	HYROX DOUBLES	nov 2022	1:15:32	#23	#15
🇩🇪BremenHYROX	HYROX	mar 2022	1:17:55	#71	#19

Prestazioni nel tempo

HYROX

HYROX DOUBLES

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 15g

Veloce

3:19

Media

3:54

Lento

4:48

Corsa 25g

Veloce

3:59

Media

4:25

Lento

5:30

Corsa 35g

Veloce

4:22

Media

4:50

Lento

5:37

Corsa 45g

Veloce

4:21

Media

4:53

Lento

6:17

Corsa 55g

Veloce

4:18

Media

4:52

Lento

5:50

Corsa 65g

Veloce

4:14

Media

4:46

Lento

5:47

Corsa 75g

Veloce

4:10

Media

4:40

Lento

5:48

Corsa 85g

Veloce

4:24

Media

5:01

Lento

6:06

Totale corsa5g

Veloce

33:51

Media

37:21

Lento

45:39

Miglior corsa5g

Veloce

3:19

Media

4:02

Lento

5:30

Split delle stazioni

SkiErg5g

Veloce

2:12

Media

3:36

Lento

4:12

Sled Push5g

Veloce

1:30

Media

2:02

Lento

2:35

Sled Pull5g

Veloce

2:21

Media

3:13

Lento

4:00

Burpee Broad Jump5g

Veloce

2:03

Media

3:05

Lento

5:22

Vogatore5g

Veloce

4:03

Media

4:14

Lento

4:30

Farmers Carry5g

Veloce

1:28

Media

1:43

Lento

2:01

Sandbag Lunges5g

Veloce

2:22

Media

3:29

Lento

5:02

Wall Balls5g

Veloce

3:25

Media

4:41

Lento

7:25

Roxzone

Tempo in Roxzone5g

Veloce

4:37

Media

5:55

Lento

7:04

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	3:19	3:54	4:48	5
Corsa 2	3:59	4:25	5:30	5
Corsa 3	4:22	4:50	5:37	5
Corsa 4	4:21	4:53	6:17	5
Corsa 5	4:18	4:52	5:50	5
Corsa 6	4:14	4:46	5:47	5
Corsa 7	4:10	4:40	5:48	5
Corsa 8	4:24	5:01	6:06	5
Totale corsa	33:51	37:21	45:39	5
Miglior corsa	3:19	4:02	5:30	5
Split delle stazioni
SkiErg	2:12	3:36	4:12	5
Sled Push	1:30	2:02	2:35	5
Sled Pull	2:21	3:13	4:00	5
Burpee Broad Jump	2:03	3:05	5:22	5
Vogatore	4:03	4:14	4:30	5
Farmers Carry	1:28	1:43	2:01	5
Sandbag Lunges	2:22	3:29	5:02	5
Wall Balls	3:25	4:41	7:25	5
Roxzone
Tempo in Roxzone	4:37	5:55	7:04	5