🇿🇦Martin Roux
RSA
2 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESUomini
Cape Town 2025 · lug 2025
Top 25%#35,588 / 150,811
🇿🇦Cape Townlug 25
1:07:50#53
Media 1:07:50·1 gara
HYROXUomini
Cape Town 2026 · apr 2026
Top 25%#29,884 / 276,263
🇿🇦Cape Townapr 26
1:11:05#31
Media 1:11:05·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇿🇦Cape TownHYROX | 1:11:05 | #31 | |
| 🇿🇦Cape TownDOUBLES | 1:07:50 | #53 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:00
Media
3:01
Lento
3:02
Corsa 22g
Veloce
4:17
Media
4:27
Lento
4:37
Corsa 32g
Veloce
4:32
Media
4:39
Lento
4:46
Corsa 42g
Veloce
4:43
Media
6:21
Lento
7:59
Corsa 52g
Veloce
4:34
Media
4:48
Lento
5:03
Corsa 62g
Veloce
4:55
Media
4:56
Lento
4:58
Corsa 72g
Veloce
4:47
Media
4:55
Lento
5:03
Corsa 82g
Veloce
5:03
Media
5:12
Lento
5:21
Totale corsa2g
Veloce
37:08
Media
38:16
Lento
39:24
Miglior corsa2g
Veloce
4:17
Media
4:24
Lento
4:32
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:46
Media
3:54
Lento
4:03
Sled Push2g
Veloce
1:42
Media
2:18
Lento
2:54
Sled Pull2g
Veloce
3:27
Media
3:43
Lento
4:00
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:21
Media
2:59
Lento
3:38
Vogatore2g
Veloce
4:07
Media
4:18
Lento
4:29
Farmers Carry2g
Veloce
1:25
Media
1:36
Lento
1:47
Sandbag Lunges2g
Veloce
3:03
Media
3:29
Lento
3:55
Wall Balls2g
Veloce
4:11
Media
4:52
Lento
5:34
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
3:42
Media
4:05
Lento
4:28
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:00 | 3:01 | 3:02 | 2 |
| Corsa 2 | 4:17 | 4:27 | 4:37 | 2 |
| Corsa 3 | 4:32 | 4:39 | 4:46 | 2 |
| Corsa 4 | 4:43 | 6:21 | 7:59 | 2 |
| Corsa 5 | 4:34 | 4:48 | 5:03 | 2 |
| Corsa 6 | 4:55 | 4:56 | 4:58 | 2 |
| Corsa 7 | 4:47 | 4:55 | 5:03 | 2 |
| Corsa 8 | 5:03 | 5:12 | 5:21 | 2 |
| Totale corsa | 37:08 | 38:16 | 39:24 | 2 |
| Miglior corsa | 4:17 | 4:24 | 4:32 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:46 | 3:54 | 4:03 | 2 |
| Sled Push | 1:42 | 2:18 | 2:54 | 2 |
| Sled Pull | 3:27 | 3:43 | 4:00 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:21 | 2:59 | 3:38 | 2 |
| Vogatore | 4:07 | 4:18 | 4:29 | 2 |
| Farmers Carry | 1:25 | 1:36 | 1:47 | 2 |
| Sandbag Lunges | 3:03 | 3:29 | 3:55 | 2 |
| Wall Balls | 4:11 | 4:52 | 5:34 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:42 | 4:05 | 4:28 | 2 |