Markus Rhöse & Jaafar Moumen
Compagni di squadra:Jaafar Moumen|Markus Rhöse
2 gare|1 divisione|2 stagioni|HYROX PRO DOUBLES
HYROX PRO DOUBLESUomini
Berlin 2024 · apr 2024
Top 1%#231 / 25,837
🇩🇪Karlsruhemar 25
55:04#3
Media 53:50·2 gare
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇩🇪KarlsruhePRO DOUBLES | 55:04 | #3 | |
| 🇩🇪BerlinPRO DOUBLES | 52:37 | #2 |
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
2:37
Media
2:42
Lento
2:48
Corsa 22g
Veloce
3:50
Media
3:58
Lento
4:06
Corsa 32g
Veloce
3:49
Media
4:00
Lento
4:12
Corsa 42g
Veloce
3:59
Media
4:09
Lento
4:19
Corsa 52g
Veloce
4:00
Media
4:09
Lento
4:18
Corsa 62g
Veloce
3:55
Media
4:08
Lento
4:21
Corsa 72g
Veloce
3:55
Media
4:10
Lento
4:25
Corsa 82g
Veloce
3:56
Media
4:11
Lento
4:26
Totale corsa2g
Veloce
30:27
Media
31:24
Lento
32:21
Miglior corsa2g
Veloce
3:49
Media
3:52
Lento
3:56
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:22
Media
3:25
Lento
3:29
Sled Push2g
Veloce
1:32
Media
1:36
Lento
1:40
Sled Pull2g
Veloce
2:47
Media
2:58
Lento
3:10
Burpee Broad Jump2g
Veloce
1:47
Media
1:49
Lento
1:52
Vogatore2g
Veloce
3:34
Media
3:40
Lento
3:47
Farmers Carry2g
Veloce
1:15
Media
1:15
Lento
1:15
Sandbag Lunges2g
Veloce
2:24
Media
2:25
Lento
2:26
Wall Balls2g
Veloce
3:21
Media
3:26
Lento
3:32
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
3:49
Media
5:47
Lento
7:45
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 2:37 | 2:42 | 2:48 | 2 |
| Corsa 2 | 3:50 | 3:58 | 4:06 | 2 |
| Corsa 3 | 3:49 | 4:00 | 4:12 | 2 |
| Corsa 4 | 3:59 | 4:09 | 4:19 | 2 |
| Corsa 5 | 4:00 | 4:09 | 4:18 | 2 |
| Corsa 6 | 3:55 | 4:08 | 4:21 | 2 |
| Corsa 7 | 3:55 | 4:10 | 4:25 | 2 |
| Corsa 8 | 3:56 | 4:11 | 4:26 | 2 |
| Totale corsa | 30:27 | 31:24 | 32:21 | 2 |
| Miglior corsa | 3:49 | 3:52 | 3:56 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:22 | 3:25 | 3:29 | 2 |
| Sled Push | 1:32 | 1:36 | 1:40 | 2 |
| Sled Pull | 2:47 | 2:58 | 3:10 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 1:47 | 1:49 | 1:52 | 2 |
| Vogatore | 3:34 | 3:40 | 3:47 | 2 |
| Farmers Carry | 1:15 | 1:15 | 1:15 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:24 | 2:25 | 2:26 | 2 |
| Wall Balls | 3:21 | 3:26 | 3:32 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:49 | 5:47 | 7:45 | 2 |