🇵🇱Mariusz Bońkowski
POL
2 gare|1 divisione|1 stagione|HYROX
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
4:21
Media
5:07
Lento
5:53
Corsa 22g
Veloce
5:22
Media
5:22
Lento
5:23
Corsa 32g
Veloce
5:48
Media
5:49
Lento
5:50
Corsa 42g
Veloce
5:29
Media
5:40
Lento
5:51
Corsa 52g
Veloce
5:33
Media
5:45
Lento
5:58
Corsa 62g
Veloce
5:30
Media
5:32
Lento
5:35
Corsa 72g
Veloce
5:24
Media
5:29
Lento
5:34
Corsa 82g
Veloce
4:50
Media
5:16
Lento
5:42
Totale corsa2g
Veloce
43:05
Media
43:58
Lento
44:51
Miglior corsa2g
Veloce
4:50
Media
5:06
Lento
5:22
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
4:20
Media
4:22
Lento
4:25
Sled Push2g
Veloce
2:44
Media
2:47
Lento
2:50
Sled Pull2g
Veloce
4:57
Media
5:01
Lento
5:06
Burpee Broad Jump2g
Veloce
5:04
Media
5:19
Lento
5:35
Vogatore2g
Veloce
4:42
Media
4:45
Lento
4:49
Farmers Carry2g
Veloce
1:42
Media
1:45
Lento
1:49
Sandbag Lunges2g
Veloce
4:58
Media
4:58
Lento
4:59
Wall Balls2g
Veloce
5:55
Media
6:15
Lento
6:36
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
6:04
Media
6:58
Lento
7:52
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 4:21 | 5:07 | 5:53 | 2 |
| Corsa 2 | 5:22 | 5:22 | 5:23 | 2 |
| Corsa 3 | 5:48 | 5:49 | 5:50 | 2 |
| Corsa 4 | 5:29 | 5:40 | 5:51 | 2 |
| Corsa 5 | 5:33 | 5:45 | 5:58 | 2 |
| Corsa 6 | 5:30 | 5:32 | 5:35 | 2 |
| Corsa 7 | 5:24 | 5:29 | 5:34 | 2 |
| Corsa 8 | 4:50 | 5:16 | 5:42 | 2 |
| Totale corsa | 43:05 | 43:58 | 44:51 | 2 |
| Miglior corsa | 4:50 | 5:06 | 5:22 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:20 | 4:22 | 4:25 | 2 |
| Sled Push | 2:44 | 2:47 | 2:50 | 2 |
| Sled Pull | 4:57 | 5:01 | 5:06 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 5:04 | 5:19 | 5:35 | 2 |
| Vogatore | 4:42 | 4:45 | 4:49 | 2 |
| Farmers Carry | 1:42 | 1:45 | 1:49 | 2 |
| Sandbag Lunges | 4:58 | 4:58 | 4:59 | 2 |
| Wall Balls | 5:55 | 6:15 | 6:36 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:04 | 6:58 | 7:52 | 2 |