Marina Kourakou

3 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX, HYROX DOUBLES

HYROX DOUBLESDonne

1:22:17

Hamburg 2025 · ott 2025

Top 50%#51,498 / 148,639

🇩🇪Frankfurtdic 25

1:23:30#523

🇩🇪Hamburgott 25

1:22:17#401

Media 1:22:53·2 gare

HYROXDonne

1:32:48

Malaga 2026 · apr 2026

Top 50%#67,120 / 144,502

🇪🇸Malagaapr 26

1:32:48#353

Media 1:32:48·1 gara

Profilo stazioni

vs 74,521 pari livello (1:14:06–1:30:34)

Anello tratteggiato = media del gruppo · Fuori = più veloce dei pari livello

Punti di forza

Sandbag+8.1%

Corsa+5.1%

Burpee+4.6%

Punti deboli

Sled Pull-28.2%

Sled Push-12.2%

Farmers-5.7%

Storico gare

Evento	Divisione	Data	Tempo	Pos.	AG
🇪🇸MalagaHYROX	HYROX	apr 2026	1:32:48	#353	#28
🇩🇪FrankfurtDOUBLES	HYROX DOUBLES	dic 2025	1:23:30	#523	#45
🇩🇪HamburgDOUBLES	HYROX DOUBLES	ott 2025	1:22:17	#401	#43

Prestazioni nel tempo

HYROX DOUBLES

HYROX

Analisi degli split

Split di corsa

Corsa 13g

Veloce

4:23

Media

4:57

Lento

5:48

Corsa 23g

Veloce

5:00

Media

5:06

Lento

5:18

Corsa 33g

Veloce

5:16

Media

5:29

Lento

5:45

Corsa 43g

Veloce

5:33

Media

5:37

Lento

5:42

Corsa 53g

Veloce

5:30

Media

5:43

Lento

5:55

Corsa 63g

Veloce

5:20

Media

5:25

Lento

5:33

Corsa 73g

Veloce

5:12

Media

5:27

Lento

5:36

Corsa 83g

Veloce

5:35

Media

5:41

Lento

5:50

Totale corsa3g

Veloce

42:55

Media

43:25

Lento

44:20

Miglior corsa3g

Veloce

5:00

Media

5:06

Lento

5:18

Split delle stazioni

SkiErg3g

Veloce

4:55

Media

5:15

Lento

5:26

Sled Push3g

Veloce

1:59

Media

2:44

Lento

3:28

Sled Pull3g

Veloce

5:09

Media

5:59

Lento

6:59

Burpee Broad Jump3g

Veloce

3:45

Media

4:22

Lento

5:17

Vogatore3g

Veloce

5:17

Media

5:34

Lento

6:08

Farmers Carry3g

Veloce

1:54

Media

1:59

Lento

2:07

Sandbag Lunges3g

Veloce

3:11

Media

3:36

Lento

4:25

Wall Balls3g

Veloce

3:46

Media

5:18

Lento

8:15

Roxzone

Tempo in Roxzone3g

Veloce

7:48

Media

8:00

Lento

8:20

Split	Più veloce	Media	Più lento	# Gare
Split di corsa
Corsa 1	4:23	4:57	5:48	3
Corsa 2	5:00	5:06	5:18	3
Corsa 3	5:16	5:29	5:45	3
Corsa 4	5:33	5:37	5:42	3
Corsa 5	5:30	5:43	5:55	3
Corsa 6	5:20	5:25	5:33	3
Corsa 7	5:12	5:27	5:36	3
Corsa 8	5:35	5:41	5:50	3
Totale corsa	42:55	43:25	44:20	3
Miglior corsa	5:00	5:06	5:18	3
Split delle stazioni
SkiErg	4:55	5:15	5:26	3
Sled Push	1:59	2:44	3:28	3
Sled Pull	5:09	5:59	6:59	3
Burpee Broad Jump	3:45	4:22	5:17	3
Vogatore	5:17	5:34	6:08	3
Farmers Carry	1:54	1:59	2:07	3
Sandbag Lunges	3:11	3:36	4:25	3
Wall Balls	3:46	5:18	8:15	3
Roxzone
Tempo in Roxzone	7:48	8:00	8:20	3