🇳🇱Marijke Dirkse
NED
4 gare|2 divisioni|3 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
HYROX DOUBLESDonne
Amsterdam 2023 · nov 2023
#99,146 / 150,564
🇳🇱Amsterdamnov 23
1:32:15#215
Media 1:32:15·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamHYROX | 1:28:44 | #369 | |
| 🇳🇱AmsterdamHYROX | 1:36:39 | #604 | |
| 🇳🇱MaastrichtHYROX | 1:41:04 | #232 | |
| 🇳🇱AmsterdamDOUBLES | 1:32:15 | #215 |
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:53
Media
4:52
Lento
5:53
Corsa 24g
Veloce
4:44
Media
5:25
Lento
6:12
Corsa 34g
Veloce
4:48
Media
6:10
Lento
9:15
Corsa 44g
Veloce
4:54
Media
5:56
Lento
6:42
Corsa 54g
Veloce
5:01
Media
5:51
Lento
7:02
Corsa 64g
Veloce
5:01
Media
5:56
Lento
6:52
Corsa 74g
Veloce
4:52
Media
5:53
Lento
6:52
Corsa 84g
Veloce
5:11
Media
6:37
Lento
8:06
Totale corsa4g
Veloce
39:35
Media
46:40
Lento
55:34
Miglior corsa4g
Veloce
4:36
Media
4:59
Lento
5:23
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
4:35
Media
5:07
Lento
5:36
Sled Push4g
Veloce
1:59
Media
2:20
Lento
2:40
Sled Pull4g
Veloce
4:41
Media
5:56
Lento
6:40
Burpee Broad Jump4g
Veloce
4:54
Media
9:21
Lento
11:51
Vogatore4g
Veloce
5:00
Media
5:07
Lento
5:25
Farmers Carry4g
Veloce
1:40
Media
2:12
Lento
3:05
Sandbag Lunges4g
Veloce
4:15
Media
5:11
Lento
6:44
Wall Balls4g
Veloce
2:59
Media
5:59
Lento
8:09
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
6:33
Media
6:49
Lento
7:00
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:53 | 4:52 | 5:53 | 4 |
| Corsa 2 | 4:44 | 5:25 | 6:12 | 4 |
| Corsa 3 | 4:48 | 6:10 | 9:15 | 4 |
| Corsa 4 | 4:54 | 5:56 | 6:42 | 4 |
| Corsa 5 | 5:01 | 5:51 | 7:02 | 4 |
| Corsa 6 | 5:01 | 5:56 | 6:52 | 4 |
| Corsa 7 | 4:52 | 5:53 | 6:52 | 4 |
| Corsa 8 | 5:11 | 6:37 | 8:06 | 4 |
| Totale corsa | 39:35 | 46:40 | 55:34 | 4 |
| Miglior corsa | 4:36 | 4:59 | 5:23 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 4:35 | 5:07 | 5:36 | 4 |
| Sled Push | 1:59 | 2:20 | 2:40 | 4 |
| Sled Pull | 4:41 | 5:56 | 6:40 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 4:54 | 9:21 | 11:51 | 4 |
| Vogatore | 5:00 | 5:07 | 5:25 | 4 |
| Farmers Carry | 1:40 | 2:12 | 3:05 | 4 |
| Sandbag Lunges | 4:15 | 5:11 | 6:44 | 4 |
| Wall Balls | 2:59 | 5:59 | 8:09 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 6:33 | 6:49 | 7:00 | 4 |