🇳🇱Marhinde Verkerk
NED
2 gare|2 divisioni|1 stagione|HYROX DOUBLES, HYROX PRO
HYROX DOUBLESMisto
Rotterdam 2023 · mag 2023
Top 10%#7,537 / 150,267
🇳🇱Rotterdammag 23
1:04:26#5
Media 1:04:26·1 gara
HYROX PRODonne
Amsterdam 2022 · ott 2022
Top 25%#5,043 / 23,449
🇳🇱Amsterdamott 22
1:16:29#9
Media 1:16:29·1 gara
Profilo stazioni
Storico gare
| Evento | Tempo | Pos. | |
|---|---|---|---|
| 🇳🇱RotterdamDOUBLES | 1:04:26 | #5 | |
| 🇳🇱AmsterdamPRO | 1:16:29 | #9 |
Prestazioni nel tempo
HYROX PRO
HYROX DOUBLES
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 12g
Veloce
3:18
Media
3:54
Lento
4:30
Corsa 22g
Veloce
4:41
Media
4:46
Lento
4:52
Corsa 32g
Veloce
5:08
Media
5:08
Lento
5:09
Corsa 42g
Veloce
5:13
Media
5:13
Lento
5:14
Corsa 52g
Veloce
5:11
Media
5:14
Lento
5:18
Corsa 62g
Veloce
5:10
Media
5:11
Lento
5:13
Corsa 72g
Veloce
5:13
Media
5:15
Lento
5:17
Corsa 82g
Veloce
5:08
Media
5:25
Lento
5:42
Totale corsa2g
Veloce
39:16
Media
40:05
Lento
40:55
Miglior corsa2g
Veloce
4:30
Media
4:41
Lento
4:52
Split delle stazioni
SkiErg2g
Veloce
3:54
Media
4:20
Lento
4:46
Sled Push2g
Veloce
1:12
Media
1:49
Lento
2:27
Sled Pull2g
Veloce
2:28
Media
3:06
Lento
3:45
Burpee Broad Jump2g
Veloce
2:06
Media
3:14
Lento
4:22
Vogatore2g
Veloce
4:23
Media
4:41
Lento
5:00
Farmers Carry2g
Veloce
1:22
Media
1:39
Lento
1:57
Sandbag Lunges2g
Veloce
2:19
Media
2:53
Lento
3:28
Wall Balls2g
Veloce
3:36
Media
4:07
Lento
4:39
Roxzone
Tempo in Roxzone2g
Veloce
3:55
Media
4:35
Lento
5:15
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:18 | 3:54 | 4:30 | 2 |
| Corsa 2 | 4:41 | 4:46 | 4:52 | 2 |
| Corsa 3 | 5:08 | 5:08 | 5:09 | 2 |
| Corsa 4 | 5:13 | 5:13 | 5:14 | 2 |
| Corsa 5 | 5:11 | 5:14 | 5:18 | 2 |
| Corsa 6 | 5:10 | 5:11 | 5:13 | 2 |
| Corsa 7 | 5:13 | 5:15 | 5:17 | 2 |
| Corsa 8 | 5:08 | 5:25 | 5:42 | 2 |
| Totale corsa | 39:16 | 40:05 | 40:55 | 2 |
| Miglior corsa | 4:30 | 4:41 | 4:52 | 2 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:54 | 4:20 | 4:46 | 2 |
| Sled Push | 1:12 | 1:49 | 2:27 | 2 |
| Sled Pull | 2:28 | 3:06 | 3:45 | 2 |
| Burpee Broad Jump | 2:06 | 3:14 | 4:22 | 2 |
| Vogatore | 4:23 | 4:41 | 5:00 | 2 |
| Farmers Carry | 1:22 | 1:39 | 1:57 | 2 |
| Sandbag Lunges | 2:19 | 2:53 | 3:28 | 2 |
| Wall Balls | 3:36 | 4:07 | 4:39 | 2 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 3:55 | 4:35 | 5:15 | 2 |