🇮🇹Marco Plassio
ITA
4 gare|2 divisioni|2 stagioni|HYROX, HYROX DOUBLES
Profilo stazioni
Storico gare
Prestazioni nel tempo
HYROX DOUBLES
HYROX
Analisi degli split
Split di corsa
Corsa 14g
Veloce
3:25
Media
4:03
Lento
4:27
Corsa 24g
Veloce
4:09
Media
4:17
Lento
4:23
Corsa 34g
Veloce
4:20
Media
4:33
Lento
4:44
Corsa 44g
Veloce
4:27
Media
4:32
Lento
4:39
Corsa 54g
Veloce
4:33
Media
4:50
Lento
5:04
Corsa 64g
Veloce
4:28
Media
4:32
Lento
4:39
Corsa 74g
Veloce
4:26
Media
4:39
Lento
4:50
Corsa 84g
Veloce
4:48
Media
5:02
Lento
5:24
Totale corsa4g
Veloce
34:34
Media
36:28
Lento
37:34
Miglior corsa4g
Veloce
4:09
Media
4:17
Lento
4:23
Split delle stazioni
SkiErg4g
Veloce
3:54
Media
4:16
Lento
4:36
Sled Push4g
Veloce
1:53
Media
2:48
Lento
3:40
Sled Pull4g
Veloce
3:05
Media
3:51
Lento
4:45
Burpee Broad Jump4g
Veloce
2:47
Media
3:42
Lento
4:38
Vogatore4g
Veloce
4:44
Media
4:56
Lento
5:12
Farmers Carry4g
Veloce
1:27
Media
1:55
Lento
2:41
Sandbag Lunges4g
Veloce
3:03
Media
4:43
Lento
6:20
Wall Balls4g
Veloce
3:46
Media
5:46
Lento
7:33
Roxzone
Tempo in Roxzone4g
Veloce
4:58
Media
5:47
Lento
6:48
| Split | Più veloce | Media | Più lento | # Gare |
|---|---|---|---|---|
| Split di corsa | ||||
| Corsa 1 | 3:25 | 4:03 | 4:27 | 4 |
| Corsa 2 | 4:09 | 4:17 | 4:23 | 4 |
| Corsa 3 | 4:20 | 4:33 | 4:44 | 4 |
| Corsa 4 | 4:27 | 4:32 | 4:39 | 4 |
| Corsa 5 | 4:33 | 4:50 | 5:04 | 4 |
| Corsa 6 | 4:28 | 4:32 | 4:39 | 4 |
| Corsa 7 | 4:26 | 4:39 | 4:50 | 4 |
| Corsa 8 | 4:48 | 5:02 | 5:24 | 4 |
| Totale corsa | 34:34 | 36:28 | 37:34 | 4 |
| Miglior corsa | 4:09 | 4:17 | 4:23 | 4 |
| Split delle stazioni | ||||
| SkiErg | 3:54 | 4:16 | 4:36 | 4 |
| Sled Push | 1:53 | 2:48 | 3:40 | 4 |
| Sled Pull | 3:05 | 3:51 | 4:45 | 4 |
| Burpee Broad Jump | 2:47 | 3:42 | 4:38 | 4 |
| Vogatore | 4:44 | 4:56 | 5:12 | 4 |
| Farmers Carry | 1:27 | 1:55 | 2:41 | 4 |
| Sandbag Lunges | 3:03 | 4:43 | 6:20 | 4 |
| Wall Balls | 3:46 | 5:46 | 7:33 | 4 |
| Roxzone | ||||
| Tempo in Roxzone | 4:58 | 5:47 | 6:48 | 4 |